Рак молочної залози Нежирна дієта покращує виживання

Американські онкологи, які публікують свою роботу в медичному журналі Jama Oncology, рекомендують жінкам у постменопаузі дотримуватися дієти з низьким вмістом жиру, обмеженої до 20% щоденного споживання калорій, щоб збільшити своє виживання.

Попереднє американське дослідження WHI (Woman Heath Initiative) серед жінок у постменопаузі показало, що жінки, які померли з низьким вмістом жиру мали менше ймовірностей розвитку фігури більш агресивний з рак молочної залози.

Дослідники з Центру раку міста Надії в Каліфорнії підтвердили, що їх зареєстровано 49 000 жінки в постменопаузі якщо споживати трохи жиру може покращитися виживання після діагностики раку молочної залози. Під час дослідження, яке тривало вісім з половиною років, 1764 жінки мали рак молочної залози у середньому віці 67,6 року.

Учасники дослідження були випадковим чином обрані, щоб дотримуватися одного типу дієти. Одна група жінок мала третину або більше щоденних енергетичних потреб жиру тоді як друга група споживає більше фруктів, овочів та цільного зерна із загальною кількістю жиру менше 20% енергетичних потреб.

Результати показують, що рівень виживання жінок, які дотримувались дієти з низьким вмістом жиру, був на 22% вищим порівняно з жінками, які продовжували звичну дієту.

Таким чином, з 516 загиблих жінок з усіх причин, 68 які мали дієту з низьким вмістом жиру, померли від них рак молочної залози, проти 120 які дотримувались звичайної дієти.

Дослідження також показує, що споживання менше жиру зменшується значно ризикує померти інші причини, зокрема хвороба серця: 64 жінки в дослідженні, які їли більше жиру, померли від серцевих захворювань протягом цього періоду, у порівнянні з 27 жінками, які їли нежирний сорт.

Зверніть увагу, що не всі жири є протипоказаний. корисні жири, такі як омега 3, присутній в жирна риба, олійні культури та рослинні олії (льон, ріпак), є навпаки хороша зброя проти цієї хвороби. З іншого боку, згідно з американським дослідженням, опублікованим у 2016 році, цукор повинно бути обмеження для боротьби з раком. Західна дієта з високим вмістом цукру може бути пов'язана з "підвищеним ризиком та поширенням раку молочної залози в наших країнах".

Дослідження було опубліковане в медичному журналі Jama Oncology.