Рак передміхурової залози, помідори знижують ризик на 20%

Джуліан Пріал

Британські дослідники заявляють, що дієта, багата помідорами, може значно зменшити ризик розвитку у чоловіків раку простати.

Опубліковано 28.08.2014 17:24

Чи може помідор мати захисну дію проти раку простати? У будь-якому випадку, саме так пропонують в четвер дослідники університету в Брістолі (Англія), які вивчали дієту та спосіб життя майже 14 000 чоловіків у віці від 50 до 69 років. Неопубліковані результати, опубліковані в журналі Cancer Epidemiology.

За їх словами, споживання щонайменше 10 «порцій» помідорів на тиждень «значно» знижує ризик розвитку цього раку у чоловіків. Тому було б необхідно споживати 1,5 кг помідорів на тиждень, щоб скористатися цим фактором захисту, тобто щонайменше два помідори на день. Для якого результату? Ті, хто спожив цю кількість, знизили ризик розвитку раку передміхурової залози на 18%.

Лікопен, протираковий пігмент ?
Цей захисний ефект обумовлений природним пігментом, лікопіном, який міститься, зокрема, у помідорах:. Це пігмент, який надає цьому фрукту червоний колір.
Висновок, ці 10 порцій на тиждень можна споживати з усіма похідними томатів: соком, соусом і навіть піцею або знаменитою запеченою квасолею, ці боби готують у томатному соусі.
Крім того, ця команда виявила, що чоловіки, які їли більше фруктів і овочів, мали знижений ризик раку простати. Щодня принаймні п’ять і більше порцій фруктів або овочів ці учасники знижують ризик раку передміхурової залози на 24%.

Споживайте з обережністю
Однак автори цієї роботи наполягають на тому, що ці альтернативи можуть мати більше шкідливих наслідків, ніж користі, тим більше, що вони можуть містити високий рівень солі. Вони настійно радять дотримуватися свіжого продукту та уникати будь-яких добавок лікопіну.
А щоб ще більше пом'якшити цей висновок, доктор Іен Фрейм, директор з досліджень раку простати, каже: «Як відомо, дослідження такого типу важко інтерпретувати, і тлумачити їх слід лише з великою обережністю. "
Дослідники, зі свого боку, роблять висновок, що поки що "недостатньо доказів того, що помідор ефективно захищає від раку простати. Тому необхідні подальші дослідження. "
Тим часом вони радять чоловікам їсти різноманітні фрукти та овочі, підтримувати свою вагу та робити фізичні вправи, щоб зменшити цей ризик.

Нагадуємо, у Франції, із 71 000 нових випадків та 8 000 смертей на рік, рак передміхурової залози є найпоширенішим видом раку серед чоловіків.

Втрата удачі

Потрійний негативний рак молочної залози: "Щороку тисячі французів помирають через відсутність доступу до інноваційних методів лікування"

Місяць мав би зв'язок із менструальним циклом жінок

Клінічне дослідження Discovery

Covid-19: Інсерм припиняє тестування Ремдезивіру "через відсутність доказів його ефективності"

Каннабіс: які шкідливі наслідки в 35 років від регулярного вживання в підлітковому віці ?

---