Рамадан, що дозволено, а що ні; не є - все практично
У Франції Рамадан 2020 планується з п'ятниці 24 квітня по неділю 24 травня 2020 р. Це місяць священний з молодий стосується приблизно 5,7 млн. та 8,4 млн. французьких мусульман. Ми всі когось знаємо хто робить рамадан. .
У Франції Рамадан 2020 планується з п'ятниці 24 квітня по неділю 24 травня 2020 р. Це місяць священний обід стосується приблизно 5,7 млн. та 8,4 млн. французьких мусульман. Ми всі когось знаємо хто робить рамадан. Але про що ми насправді знаємо Рамадан ? Він молодий, звичайно, але що це? Ніхто не може перестати їсти і пити протягом місяця, тому яка дієта під час рамадану ? Що дозволено, а що ні?
Що таке рамадан
Рамадан є одним із стовпів ісламу, релігійної традиції, взятої з Корану.
Більш суворий, ніж християнський піст, і спочатку створений за зразком Йом-Кіпурського посту, "дня спокути" євреїв, Рамадан був призначений Мухаммедом.
Це молодий чоловік на ім'я " saoum "Значення в Корані" утримуватися ".
Під час Рамадану мусульманам слід утримуватися від їжі, пиття, сексу, але також уникати конфліктів між тим, коли сонце сходить, і коли воно заходить.
Вчинення правопорушення: брехня, образа когось негайно зводить нанівець день посту.
Ідея полягає в тому, щоб робити краще, ніж зазвичай, щоб навчитися бути найкращим із можливих.
Чому Рамадан
Рамадан був встановлений для того, щоб забути свої звички, відірватися від земних насолод, продемонструвати солідарність з найбільш знедоленими, але перш за все для відродження духовності та досягнення благочестя.
Зараз настав час укласти мир з тими, з ким ми відчужені, уникати будь-яких поганих вчинків, слів чи думок і зміцнювати зв’язки з родиною та друзями.
Протягом цього святого місяця практикуючим мусульманам пропонується підвести підсумки та переоцінити своє життя.
Хто робить рамадан
Згідно з дослідженнями, від 70% до 80% з п'яти мільйонів віруючих у Франції дотримуються Рамадану.
У всьому світі Рамадан постраждав понад 1,5 мільярда людей.
Хто повинен постити в Рамадан
Рамаданський піст - обов’язок будь-якого мусульманина, здатного до посту.
У якому віці молода людина повинна робити Рамадан
Хоча Коран насправді не встановлює жодних правил у цій галузі:
Молода леді
Молода дівчина досить доросла, щоб зробити Рамадан, як тільки вона досягне статевого дозрівання.
Молодий чоловік
Молода людина може спостерігати Рамадан, як тільки він зрозуміє сенс своїх дій.
Вік варіюється в залежності від фізіологічних особливостей дитини та сімейних релігійних звичок.
У будь-якому випадку, молоді самі вирішують, хочуть вони досягти свого швидкого результату чи ні.
Молоді люди в екзаменаційний період
За винятком ультрарелігійних сімей, піст для них не є обов'язковим.
Їм рекомендується лише перенести пропущені дні голодування на більш пізній період або запропонувати еквівалент своєї їжі бідній людині або благодійній організації на їх вибір.
Увага
Хвора людина, яка бажає погіршити свою справу постом або батько, який змушує свою дитину робити Рамадан, буде винна в гріху.
Хто звільнений від посту Рамадану чи ні
Рамадан не рекомендується для:
Мандрівники
Мандрівники звільняються від практики молодих.
Годуючі жінки
Якщо жінка боїться за своє здоров'я та здоров'я своєї дитини, їй не слід поститись.
Якщо вона хоче поститись, то у неї погане самопочуття, перед голодуванням вона повинна звернутися за порадою до свого лікаря.
Вагітна жінка
Вагітна жінка може робити Рамадан, якщо це не загрожує життю її дитини.
Жінки, у яких менструація
Жінки, у яких менструація не повинні поститись, вони можуть наздогнати цей день пізніше.
Той, хто почував би себе погано
Рекомендується всім людям, які почуватимуться дуже втомленими, хворими, перервати піст, навіть якщо це означає компенсувати пропущені дні протягом місяця, що передує наступному Рамадану, або практикуючи милостиню.
Що заборонено під час рамадану
Протягом дня, між світанком та заходом сонця, існують 3 основні заборони:
- Їсти
- Пити
- Займатися сексом
Але також забороняється:
- Мастурбувати
- Куріння наркотиків
Все, що шкодить організму, заборонено, тому ми не можемо палити, приймати наркотики.
- Змусити себе зригувати
- Нанести макіяж
Що дозволено під час рамадану
- Ковтати слину
Що заборонено - це зковтайте щось, крім власної слини.
Тож ті, хто практикує Рамадан, звичайно, можуть ковтати слину.
- Почисть зуби
Якщо відразу виплюнути воду, можна прополоскати рот і, отже, почистити зуби
Ті, хто боїться проковтнути трохи води, замість зубної щітки та зубної пасти можуть використовувати маленьку жувальну паличку.
- Вмийтеся
Ми можемо прийняти рамадан і помитися, прийняти душ і навіть сходити в басейн.
- Прикуси собі нігті
Кусати нігті дозволяється до тих пір, поки у вас є свої, щоб нічого не ковтати.
- Надіньте трохи парфумів
Духи терплячі.
Яка дієта під час рамадану
Людина, яка поститься під час Рамадану, встає близько 4 ранку.
Однак дуже важливо прокинутися в цей час, щоб пообідати до першого сяйва сонця.
Потім ті, хто практикує ранню частину Рамадану, їдять яйця, йогурт або сир, фрукти та фініки та п'ють каву, хоча зелений чай є кращим.
Потім, наприкінці дня, а в травні це триває майже 18 годин, коли сонце заходить, коли піст порушується, що є синонімом свята, ми подаємо склянку молока або фруктового соку та фініків.
Потім приходить ртрадиційні епаси: суп харіра, тажин, пастила та кус-кус та багато випічки.