Рецепт Дюкана без звуку (Приготування 5 хв. Приготування 10 хв.)

Дієта

Дюкан без звукового рецепта

Преамбула:

Хороший хліб без висівок, м’який і надзвичайно швидкий у приготуванні, що містить лише кілька інгредієнтів, які ви, мабуть, будете мати у шафах свого будинку. Готовий за 10 хвилин, він ідеально поєднується зі смачною їжею з дієти Дюкана!

приготування

Підготовка: 5 хв

Готування: 10 хв

Інгредієнти для приготування цього рецепту для 6 осіб:

30 г кукурудзяного крохмалю
3 ст. сухого знежиреного молока
1 яйце
1 с. 0% сиру
1/2 пакетика дріжджів
1 щіпка солі

Покрокове приготування рецепту Дюкана без сина:

1. Почніть з попереднього розігріву духовки до 200 ° C і змішайте всі інгредієнти в мисці віночком, щоб отримати однорідне однорідне тісто.

2. Перекладіть отримане тісто у форму для випікання і випікайте близько 10 хвилин, перевіряючи готовність лезом ножа.

3. Дайте хлібу охолонути на решітці. Готово !