Рецепт для схуднення Блан-ясла ваніль з лимоном і кокосом
На 1 особу
- Друкувати
- Вилучити з мого виділення
- Додати до мого вибору
- Час підготовки: 10 хвилин
- Складність: Середній
- Кількість калорій на порцію: 240 ккал
Білки: 45г
Ліпіди: 3г
Вуглеводи: 7г
- 2 пакетики десертного крему зі смаком ванілі
- 1 столова ложка кокосового молока
- Цедра вапна
- 2 листочки желатину
- 120 мл води
Як приготувати цей рецепт десерту для схуднення ?
Занурте желатин у миску з холодною водою на кілька хвилин, щоб він розм’якшився.
Потім покладіть його в 40 мл гарячої води і добре розмішайте, щоб він розчинився.
Візьміть цедру вапна.
Приготуйте ванільний десертний крем KOT з 80 мл води, стежачи, щоб не залишилося грудочок.
Додати столову ложку кокосового молока, желатин і цедру лимона, і все перемішати.
Налийте в рамекін і поставте в холодильник мінімум на 4 години.
Ваш бланкманж готовий! Смачного !
Кошик повинен містити принаймні 10,00 євро товарів, щоб отримати нагороду за лояльність.