Рецепт для схуднення - креветки з авокадо та лосось

Ці копчені лососеві веррі роблять оригінальну закуску для святкових страв.

Рецепт схуднення

Практична інформація

Інгредієнти

1 авокадо, 80 г очищених креветок, 1 сік лайма, 2 окремі порції вершкового сиру, 2 ст. до с. свіжі вершки, свіжий кріп, перець, 2 скибочки копченого лосося.

Пропозиції рецептів для схуднення

Ви також можете прикрасити їх якимись насінням льону або кунжуту.

Підготовка рецепта

- На 4 верріни (або 4 міні-склянки) розділіть очищені креветки.

- Очистіть і видаліть серцевину авокадо, розімніть м’якоть, додавши 1/2 соку лайма. Розділіть пюре між веррінами.

- Змішайте квадрати вершкового сиру з кропом (збережіть кілька гілочок для прикраси) і з вершками, перцем. Поділіть все на веррини.

- Наріжте лосось дуже тонкими скибочками, розкладіть скибочки по склянках, щоб намалювати коло або спіраль. Прикрасьте гілочками кропу.

- Покладіть веррини в холодильник і вийміть, коли прийде час їсти.