РЕЦЕПТ ДНЯ - ЧЕТВЕРТ Як скласти дієтичну піцу! Задовольняйте свій апетит і не набирайте ні грама

останні новини
модно
- внутрішній шоу-бізнес
- шоу-бізнес міжнар
- ТВ-шоу
сьогодення
- внутрішні новини
- міжнародні новини
- погода
- обмін
папараці
- папараці стажист
- папараці міжнар
спорт
- внутрішній футбол
- міжнародний футбол
- теніс
- інші види спорту
гороскоп
- щоденний гороскоп
- місячний гороскоп

РЕЦЕПТ ДНЯ - ЧЕТВЕР - Як скласти дієтичну піцу! Задовольняйте свій апетит і не набирайте ні грама

Опубліковано 16.10.2014 о 13:16 Оновлено 16.10.2014 о 13:23

Мрія більшості жінок - мати можливість їсти що завгодно, не набираючи вагу. Приклавши трохи зусиль та інтересу, ви зможете приготувати дієтично і смачно. Ми пропонуємо вам рецепт нежирної піци на сьогодні.

Секрет цієї піци полягає у відсутності стільниці, яка замінюється такою, виготовленою з нежирних інгредієнтів.

ІНГРЕДІЄНТИ

свіжі яйця - 100 гр (2 штуки)
моцарела - 95 гр
гриби сирі гриби - 500 гр
помідори - 150 гр
зелена цибуля - 15 гр
кріп - 20 гр
кухонна сіль за смаком
чорний перець за смаком
нарізані чорні оливки - 50 гр

Стаття продовжується після рекомендацій

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Гриби очищаються і пропускаються через м’ясорубку разом із зеленою цибулею і кропом. Додайте за смаком яйця, сіль і перець. Вилийте суміш у круглу форму, застелену папером для випічки і випікайте на середньому вогні 20-30 хвилин. Помідори наріжте кружечками, а «палички» моцарели наріжте кружками. Дістаньте «стільницю» з духовки і покладіть на неї помідори, оливки та моцарелу. Знову випікати 15-20 хвилин.