Рецепт фітнесу Шматочок молока для торта Kinder з якісним білком і без борошна - Блог GymBeam

Містить солодкий сир, прохолодний, пухнастий і солодкий, але все-таки дуже добре поживно збалансована. це є Наш рецепт скибочки молока Kinder. Насолоджуйтесь пирогом з пухнастим верхом, солодким сирним кремом, мигдальним маслом з кокосовим горіхом та білим шоколадом до 10 г білка і лише 95 калорій порцією, так що це a білковий десерт ідеально підходить для будь-якого спортсмена.

Інгредієнти стільниці:

  • 30 г білка зі смаком шоколаду Just Whey
  • 40 г ксиліту
  • 4 яйця
  • 20 г какао
  • 50 мл води
  • 1 чайна ложка розпушувача
  • щіпка солі

Інгредієнти крему:

Інгредієнти для доліва:

шматочок

Спосіб приготування:

Відокремте яєчні білки від жовтків, кладемо краплю солі і збивати білки, поки вони не отримають тверду піну. У жовтки додайте какао, білок, розпушувач, ксиліт і воду, а потім добре перемішайте. В кінці додаємо збиті білки. Наливаємо aвзятий таким чином підготовленийу деку, застеленому папером для випічки, і випікайте до 15 хвилин при температурі 180 ° С.

рецепт

Тим часом ми готуємо начинку. Змішуйте солодкий сир з мигдалем, поки не отримаєте його дрібний крем. Після випікання верху дайте йому охолонутими розрізаємо його навпіл. Викладіть вершковий сир на першу прилавок і кришку з другою стільницею. Поставте так наповнений верх у холодильник на близько години, щоб охолонути, Після якого ділимо його на 12 частин. В кінці ми кладемо на кожен скибочку шоколадний топінгв яку я додав трохи кокосової олії. Може поставити в холодильник ще на 30 хвилин і ми можемо служити. смачний!