Рецепт Гороховий суп з йогуртом і кропом Дієта від гіпертонії Коментовані рецепти
Інгредієнти/склад:
- 12 склянок води
- 900 г гороху
- 1/3 склянки свіжорубаного кропу
- 1 столова ложка солі
- мелений перець за смаком
- 3/4 склянки знежиреного йогурту
Підготовка:
Доведіть воду до кипіння, додайте горох і тушкуйте протягом 45 хвилин, періодично помішуючи. Візьміть половину гороху з лаком і покладіть його в процесор, поки він не стане пюре (або простіше за допомогою міксера).
Важливо! Потрібно додати гарячої води, якщо пюре має більш рідку консистенцію. Пропустіть пюре через ситечко, щоб зберегти залишився горох.
Додати пюре, проціджене в каструлі з супом, і дати йому кипіти ще 30-35 хвилин. Додайте свіжий кріп, сіль і перець, перш ніж знімати суп з вогню.
В кінці викладіть суп у тарілки, залийте зверху йогуртом і покладіть гілочку свіжого кропу.
Аналіз інгредієнтів рецепту Гороховий суп з йогуртом і кропом:
Шукайте рецепти за назвою
- Харчовий путівник
- Дієти для схуднення
- Вегетаріанська дієта
- Кулінарні традиції
- Персоналізована дієта
- Вітаміни та мінерали
- Дитяче харчування
- Харчування вагітних
- Харчування людей похилого віку
- Терапевтичні схеми
- Харчові захворювання
- Фітнес та спорт
- Харчовий калькулятор
- Рецепти
- Харчовий індекс
- Блоги про харчування
- Користувачі дієти
- Дієтичний форум
Тисячі статей на основі досліджень та наукових доказів на цікаві теми:
Детально обговорено понад 2000 станів, від причин до лікування:
У вас є медичне запитання? Тут ви знайдете відповідь.
Медичні новини, новинки та події
Шукаєте лікаря чи медичну службу? Тут ви знайдете понад 10 000 медичних кабінетів та клінік
Понад 40 000 виробів, витратних матеріалів, медичних приладів та обладнання.
Ласкаво просимо до найбільшого медичного індексу в Румунії!
"Активний" - це те, як ROmedic хоче подбати про вас зокрема.