Рецепт хліба з арахісовим маслом з низьким вмістом вуглеводів
Хліб з арахісового масла? Так звичайно! Супер смачно, швидко готується і низьким вмістом вуглеводів! Всього лише 2,9 г вуглеводів на скибочку, наш хліб з арахісовим маслом ідеально підходить для дієти з низьким вмістом вуглеводів і складається з чудової кількості інгредієнтів. Крім того, з Хліб з арахісовим маслом з низьким вмістом вуглеводів смачні кекси з арахісового масла, звичайно, також можна спекти.
Рецепт хліба з арахісовим маслом з низьким вмістом вуглеводів
інгредієнти
- 200 г арахісового масла, а також арахісове масло
- 3 яйця
- 1/2 пакета розпушувача
- 2 ст. Ложки еритритолу або стевії
- Трохи солі
Інструкції
23 коментарі
Смаки справді чудові! Навіть якщо більше подобається торт;)
Однак я замінила стевію сиропом агави.
Шкода лише, що насправді ви не можете його використовувати, тому що в ньому просто занадто багато калорій.
Для мене, як діабетика, це було б ідеально щодо вуглеводів, звичайно, але якщо ви не хочете споживати більше 1800 калорій на день ...
Зі смаку 10/10 балів
Неправильний підхід до низьковуглеводних продуктів.
І ккал не настільки екстремальні, оскільки ви можете покрити повноцінний сніданок 1 хлібом лише трохи заливки.
Вам просто потрібно відійти від обмеженої перспективи, яка вам нав’язана ... якщо ви їсте багато чогось і споживаєте лише кілька ккал, це здебільшого з однієї причини: продукт складається з великої кількості води, тобто лише однієї склянки води на одну Скибочка хліба з невеликою кількістю лосося або чимось подібним -> ви можете отримати 200-300 ккал на цілий сніданок, що зараз є чим завгодно, крім великої кількості ккал - навіть з потребою в 18 ккал, що не становить навіть 20% від денної потреби. 50% ккал на обід і 35% на вечерю, і ви пережили день, не маючи голодувати
Ми дуже раді, що Ви вважаєте хліб таким смачним.
багато привітань
Ваша команда з низьким вмістом вуглеводів
Ви можете просто залишити стевію або це вкрай необхідно?
це не є абсолютно необхідним, ні. Можливо, коли ви пробуєте сире тісто, ви спонтанно вирішуєте, додавати стевію чи ні.
багато привітань
Ваша команда з низьким вмістом вуглеводів
Дякую за цей рецепт! Хліб вдалий і на смак приголомшливий. Я би очікував більш стабільної яєчні зі смаком арахісу, але хліб дуже схожий на хліб і дуже смачний.
велике спасибі за добрий відгук!
Ми дуже раді, що хліб відповідає вашому смаку.
Ми бажаємо вам подальших успіхів з низьким вмістом вуглеводів та найкращих побажань
Ваша команда з низьким вмістом вуглеводів
Привіт.
Я спекла хліб з мигдальним маслом, бо знайшла лише арахісове масло з цукром. ДУЖЕ СМАКОВИЙ, але більше схожий на торт, ніж на хліб 😀
Я використовувала цей рецепт для випікання здоби (див. Фотографії), і мушу сказати, що вони смачні. Я взяв стевію замість еритритолу.
Маси вистачає на 12 булочок 🙂
Привіт, я можу просто використовувати сукрин замість еритритолу?