Рецепт яблук для схуднення Supertoinette
Ці яблука є прекрасним десертом для схуднення!
-
Простий рецепт Економічний Загальний час: 18 хв. Підготовка: 10 хв. Варка: 8 хв
Інгредієнти
Рецепт для 4 особи
Найкращі рецепти у відео
Підготовка
- Давайте підготуємо яблука. Видаліть серцевину яблука за допомогою серцевини яблука, очистіть їх від шкірки, залишивши цілими. Вичавити лимонний сік.
- Візьміть велику салатницю. Наповніть миску свіжою водою. Поступово помістіть яблука в лимонну воду, щоб запобігти їх потемнінню. Помістіть у посуд для мікрохвильовки.
- Візьмемо миску. У миску додайте фруктозу, корицю, мускатний горіх. Змішати.
- Візьмемо півсклянки води і скропимо підготовкою миски. Налийте води.
- Готуймося до приготування. Закрийте ємність кришкою або харчовою плівкою, яку ви проколюєте голкою. Варіть 8 хвилин у режимі «варіння» або розігрівання. Можна подавати гарячим або холодним.
Порада Супертуанетти
Рецепт, виготовлений у мікрохвильовці, але який можна зробити в традиційній духовці, подвоївши час приготування.
Подавати з 0% сиром або йогуртом.
Цей рецепт можна зробити з грушами.
А щоб варіювати задоволення, не відхиляючись, відкрийте наші легкі рецепти:
Рекомендовані вина
Досить потужне, еволюціонувало солодке біле вино, дуже тонке і дуже злегка деревне, з пряним носом і жвавим піднебінням.
- > Хороша згода: Coteaux du Layon Premier Cru Chaume - солодкий білий
- > Дуже хороша згода: Pacherenc du vic bilh - м’який білий
- > Відмінна згода: Quarts de Chaume - сирописто-білий
- > Майже ідеальна угода: Кадилак - солодко-білий
- > Ідеальний збіг: Coteaux du layon - солодко-білий
* Алкоголь небезпечний для здоров'я, вживайте в помірних кількостях