Рецепт каструлі з кабачків та грибів ЇЖТЕ РУМНІШЕ

грибів

Сковорода з кабачків і грибів - швидко готується і справді смачна

Здоровий, тому що

Розумна підказка

Харчові цінності

Кабачки та гриби ідеально підходять для людей з розумом, адже вони містять майже не вуглеводи і навіть не 20 кілокалорій на 100 грам. Петрушка містить багато вітаміну С - водорозчинний вітамін необхідний для сильної імунної системи.

Запечена картопля, вершковий кварк та трава чудово поєднуються з каструлею з кабачків та грибів. Для запеченої картоплі ретельно вимийте молоду картоплю, розріжте на половинки або чверті залежно від розміру та змішайте з невеликою кількістю оливкової олії, сіллю і перцем. Потім покладіть на деко, застелене папером для випікання, і випікайте в розігрітій до 200 ° C духовці (духовка 180 ° C; газ: рівень 3) приблизно 30 хвилин. Для занурення змішайте бажану кількість кварку з подрібненою зеленню і приправте сіллю і перцем.