Рецепт кокосового горіха та курячого каррі ЇЖТЕ РУМНІШЕ

Кокосове куряче каррі - ароматна і збалансована класика, яка подобається всім.

кокосового

Здоровий, тому що

Розумна підказка

Харчові цінності

Оскільки вітамін В6 допомагає розщеплювати та розщеплювати амінокислоти, компоненти білків, він в основному міститься в білковмісних продуктах, таких як курка. І це трапляється після їжі: макроелемент перетворюється у власний білок організму. Мікроелемент цинк, який забезпечують цільнозерновий рис і курка, має подібні завдання в обміні білків. Через вирішальний вплив на оновлення клітин, вона особливо відома як цинкова мазь, яка допомагає у загоєнні ран.

Хочете додати більше страви в клітковину? Потім додайте до нього сочевицю або нут. Вони також є хорошою заміною м’яса, якщо ви хочете приготувати веганське. Бобові наповнюють вас своєю клітковиною і містять багато вітаміну В6 і цинку. Відвар з птиці можна замінити овочевим.