Рецепт мафінів з низькою калорійністю - солодкі рецепти - journal des femmes
Я знайшов це на fb, тому протестував, і, чесно кажучи, це було недовго на столі. маленький рецепт швидко і добре зроблено, як вони мені подобаються
візьміть 2 стиглих банана, які ви розчавите
ви змішуєте з 3 яйцями
з нього виходить досить рідка паста .
ви берете сковороду для здоби. ти добре його змащуєш маслом, на дно я кладу невелику полуницю (гаррігети.) Я кладу на неї свою суміш (бананове яйце)
і варити при 200 ° протягом 15 хвилин
ідеальний і легкий .
6 відповідей
0 г борошна,
o г доданого цукру.
Чудово, ваш рецепт. Дякую.
Будемо вдячні за кілька слів подяки. Додати коментар
Цього місяця 4 103 користувачі Інтернету сказали спасибі
Привіт, ось чому я протестувала цей рецепт. враховуючи, що мій дорогий і ніжний трохи (я маю на увазі трохи) обережний, що він їсть, але оскільки він водночас дуже жадібний. зробивши йому цей рецепт, він може з’їсти деякі з них. добре 12 кексів зробили день. але принаймні було без цукру та без борошна. непогано і крім того це добре .
а для вас Xplom. Ти щасливий . отримувати вигоду .
;)
pfff
Я нічого не отримую в жирі та Co, я голодний = я їм
і я не голодний, я не їм
якщо це не добре, я пропускаю їжу
і вони говорять про мене, що мені важко.
Дякую за цей рецепт !
Мій дорогий і ніжний, теж трохи робить (та ж дужка, що і stf_lasudiste), звертає увагу на те, що він їсть, будучи дуже жадібним, я думаю, йому сподобається можливість розважитися з чистою совістю: D
Ну, я тестую, я пропускаю рецепт, і я повертаюся, щоб запитати у вас поради: D
ах, я дуже рада Мішель, що вам сподобався цей рецепт. Я визнаю, що як тільки я побачив цей рецепт у соціальній мережі, я поспішив спробувати його, і я мав рацію, у всіх вибух .
Я думаю, що той факт, що ви не клали полуницю, призвів до того, що ви ставите більше тіста, отже, менше булочок. але я раджу вам зробити цей рецепт з червоними фруктами. Це захоплення .
ми з нетерпінням чекаємо, що наша малина дасть нам фрукти, щоб спробувати їх з малиною !
Здравствуйте
бризок, я не маю калорій, щоб втратити
навіть піде шукати мигдальну плитку біля кавомашини
тралалер
xplom, 57 кг (увесь мокрий) і хто їсть лише те, що йому подобається, і не бере грама
буду сумувати за мною більше, ніж ставити лічильник калорій на наш випадок (і наш надлишок)