Рецепт Маленький Клафутіс з копченим лососем

Волокна

Білок

Ліпіди

Вуглеводи

Порції

Підготовка/стегно

Завантажити Друк

копченим лососем

У блюді змішайте виделкою: яйця, молоко та додайте подрібнений лосось. Добре перемішати. Потім приправте за смаком і додайте кріп і лимонний сік.

Приготування рамекінів

Кулінарія
Випікайте 30 хвилин.

Презентація

Коментарі до Petits Clafoutis з копченим лососем

Скільки калорій в 100гр Малого Клафуті з копченим лососем?

  • існує 97 калорій (Ккал) у 100 г малого клафуті з копченим лососем. Порція Small Clafoutis з копченим лососем (тобто 110 гр) містить 114 калорій (ккал). Харчовий внесок у 100 г Small Clafoutis з копченим лососем 10гр білка, 2гр вуглеводів і 6гр ліпідів
У спортивній обстановці:
  • Немає вказівки.
Щоб схуднути або стежити за своїм харчуванням:
  • 100 гр малого клафуті з копченим лососем мають помірний калорійний внесок, його можна обережно вживати під час дієти.
    Низьке глікемічне навантаження 0 Petits Clafoutis з копченим лососем вказує на це для дієти Montignac

Набір інструментів