Рецепт міні-томатних тарталеток

Волокна

Білок

Ліпіди

Вуглеводи

Порції

Підготовка/стегно

Завантажити Друк

тарталеток

Підготовка помідорів
Помідори черрі вимити і розрізати навпіл.

Приготування листкового тіста

Кулінарія
Випікайте і варіть 15 хвилин.

Презентація

Коментарі до міні-томатної тарталетки

Скільки калорій в 100гр тарталетки з міні-помідорами?

  • існує 164 калорії (Ккал) у 100 г тарталетки Mini Tomato. Порція міні-томатної тарталетки (157 гр) містить 141 калорію (ккал). Харчовий внесок у 100 г таматника Mini Tomato 5гр білка, 24гр вуглеводів і 15гр ліпідів
У спортивній обстановці:
  • Високий вміст цукру в таматці з міні-помідорами вказує на те, що його слід вживати до або під час фізичних навантажень.
Щоб схуднути або стежити за своїм харчуванням:
  • 100 гр таматника з міні-томатами мають високу калорійність, його рідко можна вживати під час дієти.

Набір інструментів