Рецепт млинця з кокосового молока; куркума; МЕТЛИЦЬ ХВИЛИНА
Це рецепт, який панікує в пошуковій системі Google на цьому тижні при свічках (субота, пучок голови!): Золоті молочні млинці з кокосовим молоком та куркумою.
3 вагомі (здорові) причини перевірити це ?
- Його заливають у солоному режимі, прикрашаючи каррі із смажених овочів (сезонних: кабачків, моркви, шпинату тощо) в кокосовій олії. Щедро покритий густим кокосовим кремом. З кількома гілочками петрушки для освіження.
- Це декадент у солодкому режимі, укомплектоване смаженими скибочками банана з невеликою кількістю кокосового цукру.
- Безглютеновий варіант рисового борошна працює так само добре.
Органічні інгредієнти для 4 млинців (ми економимо вам стос з 30 млинців, щоб збільшити їх до наступного сніданку):
- 150 мл доброякісного кокосового молока
- 2 великих додаткових свіжих яйця
- 80г напівзернового пшеничного борошна або рисового борошна
- 1 ч. Ложка нерафінованої солі
- 1 рівна ложка меленої куркуми
- 1 велика щіпка солі
- Кокосова олія або топлене масло для приготування
Підготовка:
- Змішайте просіяне борошно та яйця /
- Додайте кокосове молоко, потім сіль, перець та куркуму.
- Залиште відпочивати принаймні на годину в холодильнику.
- Перед підготовкою розігрійте сковороду (а краще - чавунну креповичку!), Намазану кокосовою олією або топленим маслом. Коли стане спекотно, приступайте до приготування млинців.
- Насолоджуйтесь теплою солоною або солодкою версією ... або обома.
Ми так давно не бачили сонця, що навіть млинець світлого кольору гріє вам настрій.