Рецепт палео з телятини (Приготування 20 хв. Приготування 70 хв.)

Дієта

Рецепт палео з телятини

Преамбула:

Ось рецепт приготування тарілки з телятини з морквою та грибами. Страва, яка дуже підходить для людей, які дотримуються палео-дієти. До того ж цей рецепт зробити дуже просто.

Приготування Приготування

Підготовка: 20 хв

Готування: 70 хв

Інгредієнти для приготування цього рецепту для 1 людини:

200 г телячого плеча
2 футляри з телячого запасу
100 г моркви
100 г гриба ґудзикового
50 г цибулі
10 г білого вина
Чебрець

Покрокове приготування рецепту палео телятини:

1. Очистіть і наріжте цибулю, а потім зробіть це на змащеній маслом сковороді.

2. Також поставте м’ясо варитись на 1 годину на повільний вогонь.

3. Як тільки м’ясо стане м’яким, додайте до варіння моркву, нарізану скибочками.

4. Відкладіть золоту цибулю в сторону і кілька хвилин обсмажуйте м’ясо з кожного боку.

5. Деглазуйте склянкою води і поверніть цибулю на сковороду разом із білим вином, грибами, телячим бульйоном та чебрецем. Приправте за смаком.

6. Нехай соус зменшиться на кілька хвилин. Подавати все гарячим.