Рецепт Паста з дині
Категорія> Холодна страва
Волокна
Білок
Ліпіди
Вуглеводи
Порції
Підготовка/стегно
Завантажити Друк
У горщику:
Доведіть воду до кипіння і варіть макарони, коли вода закипить.
Злити і охолодити в мисці з оливковою олією, щоб розпушити макарони.
У салатниці:
У салатниці наріжте груєру, фету та диню.
Наріжте сиру шинку невеликими шматочками і покладіть її в миску.
Приправте дрібно нарізаним свіжим базиліком і перцем
Страва та луки, які потрібно скуштувати.
Порада: Якщо у вас все ще є сира шинка та диня, подумайте про те, щоб приготувати закваску, обернувши чверті дині скибочками сирої шинки.
Коментарі до макаронних виробів з дині
Скільки калорій в 100гр макаронних виробів з дині?
- існує 224 калорії (Ккал) у 100 г макаронних виробів з дині. Одна порція макаронних виробів з дині (257 гр) містить 576 калорій (ккал). Харчовий прийом у 100 г динних макаронних виробів 24гр білка, 60гр вуглеводів і 26гр ліпідів
- Високий вміст цукру в динній макароні передбачає її вживання до або під час фізичних навантажень.
- 100 гр макаронних виробів з дині мають дуже високу калорійність, тому їх слід уникати під час дієти.
Набір інструментів