Рецепт сніданку - L Express
Збалансований сніданок, англійський, американський, здоровий, солодкий, солоний або навіть для схуднення. Лікарі вважають найважливішою їжею дня, ми, як правило, доставляємо її швидко. Але справа не лише в круасанах, шоколадному хлібі та варенні чи спред. Ось дещо, щоб ви захотіли не поспішати та насолоджуватися цим вишуканим та корисним моментом біля чаю, кави, смузі чи фруктового соку.
Рецепти сніданку для гурманів.
[Рецепт] Мус з авокадо та насіння чіа з палацу Чено
Щоб усунути 2,5 кг поблизу ув'язнення або просто змінити задоволення, ми протестуємо цей рецепт для схуднення від палацу Чено.
Каша через 10 хвилин рівно
Це друг сніданку за простим і збалансованим рецептом: крупи, зварені на молоці та прикрашені фруктами, свіжими або сушеними, різними насінням та/або спеціями.
Ідеальний праліне
Зробити хороший праліне? Тижні Pascale демонструють, наскільки це легко завдяки цьому простому і нестримному рецепту. Будьте обережні, ви потрапите в залежність!
Сніданок: правда про тринадцять помилкових уявлень
Чи варто пропустити сніданок? Чи слід їсти молочні продукти щодня? Кава чи чай? Чи найкращі варіанти крупи? L'Express Styles розкриває упереджені уявлення про сніданок.
Пробудження сніданку у Франції
Сніданок часто вважається найважливішим прийомом їжі протягом дня. Поміж пропозиціями палаців, розповсюдженням кафе та кондитерських виробів це задоволення відтворюється наново.
Полуничне варення з ягодами годжі
Хліб, масло, полуничне варення з ягодами годжі. Ми заповнюємо бадьорість перед обличчям дня!
Miam-Ô-Fruit: сніданок із 5 фруктів, який хоче вам добре
Метод Miam-Ô-Fruit від France Guillain призначений не для того, щоб схуднути, а для того, щоб почувати себе краще. Її принцип: одна страва, приготована з п’яти фруктів та олійних культур, що становить їжу - сніданок, обід або вечерю. Чого варта ця дієта? Які його переваги? І його негативні моменти?
Бублик з беконом та яєчнею
Ультрапростий рецепт та надзвичайно втішний результат. Ці рогалики з беконом - або шинкою! - та яєчню будуть ідеальними для початку дня або для сніданку з гарним свіжим фруктовим соком збоку. !
Булочки зі скандинавською корицею
Ви можете імпровізувати себе як пекаря для рецепту цих кручених булочок з корицею. Найжадливіші скуштують їх ложкою цілих вершків.
Шоколадні шакети Клер Хайцлер
Шукети так, але з шоколадною випічкою це все змінює. Ідея гурмана від кондитерки Клер Хайцлер.
Шоколадний торт Клер Хайцлер та карамельні чіпси
Карамельні чіпси додають хрускіт до цього шоколадного торта, що змусить вас повністю впасти в нього. Рецепт, підписаний Клер Хайцлер.
Варення Мірабель з горіхами макадамії
Три інгредієнти, 20 хвилин вашого часу, і у вас дуже захоплює домашнє варення, без якого ви не зможете обійтися.
Стиглий грушо-мигдальний коктейль
Особливо легкий та здоровий смузі! Мигдальне пюре ви легко знайдете в органічних супермаркетах, але ви також можете приготувати його самостійно, озброївшись якісним кухонним комбайном.
Смузі з чорної смородини та абрикоса
У своїх смузі віддайте перевагу додаванню сиропу агави до білого цукру. Цей природний цукор добувають із соку кактусів, що ростуть на вулканічних грунтах півдня Мексики.
Ожинове желе з абрикосами
Ми скидаємо варення з супермаркетів, за цим рецептом вам знадобиться лише 20 хвилин дивитися в руках, щоб приготувати домашнє желе.
Плетений маковий бріош
У своєму блозі "On dîne chez nanou" Енн, емігрантка з Москви, ділиться своїми рецептами зі Східної Європи. Плетені булочки з маком дуже популярні в Німеччині.
Сезонні смузі
Рецепт смузі, який можна використовувати нескінченно залежно від сезону. Не соромтеся поміняти коров’яче молоко на рослинне (рисове, мигдальне, соєве).
Маленькі шоколадні цукерки
Рецепт маленьких шоколадних цукерок - не плутати з болем під шоколадом! - готовий в найкоротші терміни. Вам навіть не потрібно вставати, щоб піти в пекарню в неділю вранці.
Кролики з шоколадною стружкою
Це не просто яйця на Великдень! Кролики - також королі під час цього свята. Ось декілька милих зайчиків, які можна з’їсти на післяобідній чай чи сніданок!
Морквяний пиріг
Торт британського походження, приготований на тертці з морквою, м’який і гострий, улюблений для бранчу та чаювання, такий британський!
Морквяно-апельсиново-імбирний смузі
Цей смузі, наповнений вітамінами та енергією, дозволить вам детоксифікувати організм під час і після свят. Нічого кращого за фрукти та овочі, щоб відновити рівновагу.
Кминова булочка
Не потрібно хлібопічки, для приготування цієї кминової булочки достатньо рисоварки. Прилад використовується як для підйому тіста, так і для його приготування. Золотий та смачний результат блефу.
Яблучно-селеро-медовий смузі
Завдяки своєму прекрасному зеленому кольору ми знаємо, що цей смузі зробить нам користь. Це правильний баланс між кислотністю бабусі та солодкістю меду, до якого додається рослинний відтінок листя селери.
М'який мед і фундук
Ми ретельно плавимо цей солодкий мед та лісовий горіх у формі крони, запропонований Марі Кіокою. Гурмани цього не здолають!
Карпаччо з рожевого грейпфрута та зеленого чаю
Азіатське натхнення для цієї прекрасної дзен-тарілки. Зелений чай дуже добре поєднується з цим рожевим грейпфрутовим карпаччо, посиленим імбиром.
Рецепт шоколадно-лісового горіха
100% корисний і домашній шоколадно-лісовий горіх - це рецепт Марі Чіоки. Щоб зробити для себе чи запропонувати, у вас у роті буде лише одне слово: ням!
ВІДЕО. Підсмажений бріош та молочне варення від Yann Couvreur
Кондитер розкішного готелю Prince de Galles у Парижі дає нам свій страшенно регресивний рецепт підсмаженого бріош у супроводі домашнього молочного варення та карамелізованих груш.
Груша хрустка
Рецепт із двох частин: гранола та грушовий пиріг. Гранола також може розсипатися і служити хрустким гарніром для десерту або йогурту.
Рецепт бруківки з маком
Ці батончики виготовляються з бразильськими горіхами та кашею: ці смажені насіння саразину із смаженим смаком, які можна знайти в органічних магазинах.
Кіноа-яблуко-імбирні квадрати
Ці квадратики з яблучно-імбирними квадратиками одночасно смачні та наповнені енергією. Ви можете насолоджуватися ними в будь-який час доби.