Рецепт Стейк зі свіжого лосося в мікрохвильовці (легко, швидко)

02 серпня 2009 р

свіжого

  • 1 стейк лосося
  • 1/2 необробленого лимона
  • оливкова олія
  • 2 гілочки свіжої петрушки
  • солоний перець

Час приготування: 5 хв

Час відпочинку: 2 хв

Видавіть лимон, щоб зібрати його сік. При необхідності видаліть насіння.

Покладіть стейк лосося в ємність для мікрохвильової печі.

Полийте стейк лосося лимонним соком та оливковою олією. Посоліть і поперчіть бруківку на свій смак.

Помістіть ємність в мікрохвильову піч і варіть філе лосося протягом 5 хвилин на повній потужності.

Тим часом очистіть і протріть петрушку насухо. Подрібніть його дрібно.

В кінці приготування викладіть стейк лосося на тарілку і посипте подрібненою петрушкою.

Насолоджуйтесь гарячим стейком з лосося, покритим соусом Голландський, у супроводі свіжої тальятеллі, вареного білого рису або навіть парової або хеш коричневої картоплі на сковороді.