РЕЦЕПТ THERMOMIX ®
Лікар. Йоханна Будвіг - Кварковий олійний крем з фруктами
інгредієнти
Лікар. Йоханна Будвіг - Кварковий олійний крем з фруктами
- 1 столова ложка меду
- 70 грам молока
- 50 грам лляної олії
- 250 грамів кварку
- 50 грам лляного насіння
- 250 грам сезонних фруктів
- 20 грам горіхів або мигдалю
10 хв
легко
підготовка
- 1. Покладіть насіння льону в чашу для змішування 30 сек/годину 10 подрібнити,
Наповніть 3 десертні склянки або миски
2. Помістіть мед, молоко, лляну олію та кварк у миску для змішування,
1 хв./Год 3 перемішати
3. Відкрийте кришку, можливо, ще на кремі за допомогою лопатки
Трохи перемішайте плаваючу олію
4. Знову і знову закривайте кришку 30 сек/годину 3
розмішати
5. Сезонні фрукти, наприклад ягоди, виноград або
Покладіть ананас на землю лляного насіння, а потім
влити вершки
6. Прикрасьте горіхами/мигдалем і, можливо, кількома фруктами
і насолоджуйтесь якомога свіжішим
Вам потрібні інструменти
шпатель
Міс доктор Будвіг розробив OIL-білкову дієту і використовував її для лікування онкологічних хворих. Радий читати в Інтернеті.
Якщо насіння льону для вас занадто сухе, ви також можете додати фруктовий сік. Звичайно, ви також можете змішати їх з меленими горіхами, родзинками або висушеним кокосом. У страві важливий крем!
Цей рецепт був наданий вам замовником Thermomix, тому Vorwerk Thermomix не тестував його. Vorwerk Thermomix не несе відповідальності, зокрема щодо кількості та успіху. Будь ласка, завжди дотримуйтесь інструкцій із застосування та техніки безпеки, що містяться в наших інструкціях із використання.