Рецепт веганського морквяного джему - Блог - Manna Naturkosmetik
Прийшла весна, дні стають все довшими і довшими, і ми сподіваємось, що темна, холодна зима нарешті наближається до кінця.
У цей час року фруктів не так багато, щоб зробити з них щось смачне, але є корисні овочі, які доступні нам цілий рік. Ти краще бачиш і робиш із нього флейту. Ви, мабуть, уже знаєте, що я говорю про моркву!
Вони подобаються не тільки кроликам
Їх гарний колір привертає увагу, а м’яка тріщина, коли ми вкусимо їх, викликає апетит. Оскільки він має вишуканий солодкий смак, з нього можна приготувати чудове варення на сніданок.
Для веганського варення з моркви, якщо це можливо, вибирайте органічну моркву. З нього потрібно 1 кг. Очистіть моркву, ретельно очистіть її і наріжте якомога меншими шматочками. Вилийте їх у каструлю, додайте води до повного покриття та варіть до м’якості.
Поки морква не закипить, можна готувати решту інгредієнтів. Відміряйте 400 г цукру, вичавіть сік з двох апельсинів і одного лимона і поріжте три яблука на невеликі шматочки. Замість цукру також можна використовувати підсолоджувачі.
Коли шматочки моркви будуть готові, злийте їх і розімніть в пюре.
Додайте до каші решту інгредієнтів і 3 чайні ложки меленого імбиру і 2 чайні ложки меленої кориці і варіть суміш ще 20 хвилин, постійно помішуючи. Якщо ви хочете отримати дуже кремову консистенцію, попередньо відіжміть яблука через картопляний прес.
Закінчивши, розлийте варення в вимиті і відварені баночки з каменю. Ви, звичайно, не хочете використовувати консерванти, правда? Потім слід просто перевернути наповнені склянки догори дном приблизно на 10 хвилин.
Потім переверніть їх назад і дайте їм охолонути. Важко витримати, щоб не спробувати варення відразу, адже його прекрасний колір і смачний запах просто непереборні.
Вигляд і смак чудового варення забезпечить вам гарний настрій вранці та наповнить енергією на цілий день. Однак ви не можете просто намазати їх на хліб. Він також ідеально підходить до млинців або до будь-якого пирога, наповненого варенням.
Таємне життя морквяного варення
Чи могли б ви подумати, що морква спочатку була білою, жовтою та фіолетовою? Ця рослина, яка походить із Середньої Азії, була поширена по всьому світу іспанцями, але своїм чудовим помаранчевим кольором вона зобов’язана голландським садівникам. Вони хотіли здивувати королівську сім'ю новим видом овочів і настільки вишуканою апельсиновою морквою.
Морква багата поживними речовинами, але її енергетичний вміст настільки низький, що ви можете спалити її калорії на внутрішньому велосипеді за 7 хвилин.
Окрім вмісту В1, В2 та В6, він дуже багатий вітаміном С, а також містить багато кальцію, фосфору та заліза.
Очищати їх слід дуже тонко, оскільки їх цінні поживні речовини знаходяться під тонким верхнім шаром.
Регулярне вживання забезпечує шкіру вологою зсередини, зміцнює імунітет, допомагає при серцево-судинних захворюваннях і знижує рівень холестерину в крові.
Їх чудовий колір робить ваш день гарнішим
Не тільки морква має гарний оранжевий колір, але і абрикоси теж. Якщо ви хочете підготувати шкіру до сильних сонячних променів влітку, спробуйте манно-абрикосове масло! Ця фантастична манна народилася з любові до абрикосової олії та масла ши. Ви можете використовувати його як крем для обличчя або засіб для догляду за тілом. Ця манна абсолютно не має запаху, тому вона не буде маскувати аромат вашої парфуми.
Тест типу шкіри
Хіба ви точно не знаєте, яка манна вам потрібна для догляду за шкірою? Пройдіть тест на тип шкіри, ми допоможемо вам!