Рецепт з низьким вмістом вуглеводів для здоби з яєць з беконом
Недільний ранок, і вам досить омлетів чи яєчні? Нема проблем! Просто дістань жерстянку для кексів із шафи і йди. Тому що це рецепт смачного вуглецю Кекси з яєць з беконом переконує не лише тому, що це надзвичайно просто, але ще й тому, що бекон такий чудово хрусткий, а кекси з яєчно-беконними яйцями виглядають досить добре, щоб їх можна було з’їсти. Просто смачно і натурально низьким вмістом вуглеводів!
Рецепт з низьким вмістом вуглеводів для здоби з яєць з беконом
інгредієнти
- 6 яєць
- 24 скибочки бекону
- Трохи оливкової олії
- сіль
- перець
- Залежно від вашого смаку, трохи тертого сиру
Інструкції
10 коментарів
Я думаю, рецепт чудовий!
Оскільки я віддаю перевагу яєчні, я просто заздалегідь збив яйце, а потім поклав його у форму для кексів. Бекон все ще був смачним і хрустким!
чи можу я підготувати яйця з беконом за день заздалегідь, щоб наступного дня я міг віднести їх до офісу на сніданок? ... і з мікрохвильовкою тощо; o)
чесно кажучи, ми ще цього не пробували. Яйця з беконом, ймовірно, все одно матимуть хороший холод на наступний день. Однак, розігрівшись у мікрохвильовці, ми могли уявити, що все це буде досить сухою річчю. Але неодмінно варто спробувати.
багато привітань
Ваша команда з низьким вмістом вуглеводів
Оливи Холла,
для всіх, для кого смаження бекону занадто трудомістке ... 🙂
Я пищив бекон на тарілці, на паперових рушниках - накривав паперовими рушниками на 600 Вт протягом 2 хвилин у мікрохвильовці. Потім поміщають у форми для здоби.
Мав бути дуже смачним 🙂
А кухня залишається чистою.
Чудовий рецепт, насправді це речі, які я їжу щодня, просто в іншій формі. Я думаю, що чудово внести трохи різноманітності.
Тепер 2 поради з мого досвіду:
1. Зробіть свою форму для кексів добре очищеною, перш ніж робити це. Для мене краї смакували так смішно 😀
2. Найкраще їсти свіжим, я з’їв 3, а 3 залишив на ніч у духовці, яка наступного ранку перестала бути їстівною. Може бути, інакше, якщо вони зберігаються в холодильнику.
Як довго тривають ці речі? Я можу з’їсти 1-2 з них самостійно, але докладати зусиль для двох - не найкраще. Я хотів би зробити 6 і перекусити їх пізніше або наступного дня. Чи можливо це?
Якщо так, то який найкращий спосіб зберігати щось подібне? Дуже інтенсивний запах, тому холодильник можна образити 🙂
Мафіни не смердючі - не хвилюйтеся.
Оскільки ми завжди їли булочки з яєчним беконом безпосередньо, ми не можемо сказати вам, чи здоби все-таки кекси смакують через день-два. Навантаження на підготовку (окрім увімкнення духовки) дійсно дуже обмежене.
багато привітань
Ваша команда з низьким вмістом вуглеводів
Чудова ідея 🙂
Я завжди запитую себе, наприклад, для цього сніданку
6 осіб означає, що якщо я хочу їсти це одне, я можу з'їсти лише 1 яйце та 4 скибочки бекону. або я можу з’їсти цілих 6 яєць і 24 скибочки бекону самостійно
вже величезне спасибі
В принципі, цей рецепт передбачає, що кожна людина отримує булочку - тобто яйце з 4 скибочками бекону. Якщо ви хочете з'їсти 6 яєць з 24 шматочками бекону, звичайно, ніщо не заважає (крім пов'язаних з цим калорій), оскільки навіть при низькому вмісті вуглеводів важливо поглянути на калорії.
багато привітань
Ваша команда з низьким вмістом вуглеводів
Бекон буде абсолютно хрустким. Після 2 булочок ви точно вперше ситі вперше. Я міг їсти щоранку. Дякую за блискучу ідею рецептів!