Рецепт запіканки з цукіні з моцарелою Dine; Переїзд - спортивний блог; Здорова кухня
Поділитися дописом "Цукіні в запеченій грудці з індички з моцарелою"
Не знаю, чи говорив я тобі раніше, але я сирний горіх. Це смішно, бо не завжди було так, а було навпаки. Раніше, щоб вибрати між солоним і солодким, я б без сумніву вибрав солодке! Сьогодні моя маленька поблажливість більше стоїть на стороні солоних і хороших маленьких сирів. Просто розмова про це змушує мене рот поливати (на щастя, я просто почистив зуби хіхі). Вчора ввечері я хотів страву з запіканки, але одночасно корисну для здоров’я, і тому зробив інновації з цим невеликим гратен з кабачків з індичкою та моцарелою. Цей рецепт призначений для однієї людини і коштує 5 SmartPoints або 5 ProPoints.
Інгредієнти
- 2 кабачки
- 2 скибочки грудки індички
- 40 г тертої моцарели
- солоний перець
Підготовка
- Помийте і наріжте кабачки скибочками до нестабільних 10 хвилин у скороварці.
- Помістіть їх у форму для запікання.
- Наріжте грудку індички невеликими кубиками і посипте нею свою страву.
- Сіль і перець змішати.
- Покрити тертою моцарелою/
- Випікайте при 180 ° C протягом 20 хвилин (закінчіть 5 хвилин на грилі, якщо вам подобається злегка обпечена сторона, як тут).
- Смак !
Цей рецепт дійсно ідеальний для вечора, оскільки крохмалів немає, але якщо ви вирішите приготувати його на обід, не соромтеся подавати його до рису, наприклад, він буде чудово працювати.
Поділитися дописом "Цукіні в запеченій грудці з індички з моцарелою"