Рецепти без молочних продуктів та без фруктів та ковбас Харчова алергія та непереносимість; можливості
Член з 07.07.2005
8 дописів (ø0/день)
Привіт дорогі мої!
Сподіваюсь, ви можете мені трохи допомогти?!
Через алергію, непереносимість та хвороби мені дозволено:
-ніяких фруктів
-відсутність готових продуктів (соуси, розпушувач, ванільний цукор, томатна паста.),
-відсутність ковбаси (крім шинки),
-відсутність солодощів (також без цукру, кориці або какао),
-відсутність фруктових соків або чаїв,
-Немає молочних продуктів (крім едаму, пармезану та маргарину)
-Без яєць,
-Тільки овочі:
-Їжте чемпіонів, лисичок, брокколі, квасоля, цибуля, овен, спаржа, огірок та салат!
Я справді зневірився у тому, що можу з’їсти зараз?
Я все одно їв би ВСЕ, якби це не отруїло моє тіло (токсичний ефект)!
Хтось має рецепт, незважаючи на кілька інгредієнтів, незалежно від того, на ранок, на обід, між ними чи на вечір!
Тижнями я голодую лише тому, що не можу придумати нічого, крім кількох речей, але не завжди люблю їсти одне і те ж?!
Будь ласка, допоможіть мені, мені лише 17 і я просто не знаю, що робити!
Член з 8 грудня 2002 р
10211 дописів (ø1,55/день)
з найкращими побажаннями,
Шасті
Член з 07.07.2005
8 дописів (ø0/день)
Так, я все ще плоть скільки хочу.
Макарони, рис, картопля, на жаль, лише раз на день (1 порція) !
Але не масло, а маргарин!
Член з 8 грудня 2002 р
10211 дописів (ø1,55/день)
Тоді можна стейк і салат. А для наступного прийому їжі - овочі та макарони або овочі та картопля.
Також можливі спаржа, шинка та картопля.
Як ти бо снідаєш! Ви можете вівсянку? Я дуже люблю їсти вівсяний суп «ситний», тобто без молока, зварений з міцним овочевим бульйоном.
з найкращими побажаннями,
Шасті
Член з 07.07.2005
8 дописів (ø0/день)
Ні, мені заборонено вживати вівсянку або бульйон (містить лактозу та/або фруктозу),
на жаль, також із магазину здорового харчування!
Якщо ви любите вівсянку і терпите молочні продукти, я можу дати вам трохи смачної поради!
-вівсянка
-Йогурт або кварк (бажано ароматизовані ваніллю)
-Розім’яти банан і додати його
-Помийте, очистіть і наріжте яблуко і додайте його
-Ізюм або виноград (промити і порізати один раз)
Деякі також люблять ходити з хрусткими пластівцями або зацукрованими насінням соняшнику!
Ммммххх. справді смачно!
Член з 8 грудня 2002 р
10211 дописів (ø1,55/день)
але я не люблю фрукти (або якщо люблю, лише трохи і щойно зібрані), а банани та свіже молоко - це єдине, чого я ніколи не чіпаю. І я теж не люблю солодке, звідси мій ситний вівсяний суп.
Ви можете приготувати овочевий гратен з Едамом, брокколі - хороший вибір. також квасоля йде. Квіти брокколі на пару (або квасоля) готують на пару, заправляють олійними оборотами і запікають з тертим сиром Едам.
Грибне рагу: обсмажте цибулю, додайте листові гриби, влийте трохи вина (якщо це дозволено, інакше це має бути вода), коротко протушкуйте, приправте, додайте зернистий варений рис або залийте у велику печену картоплю. З салатом.
Можливо, хтось інший має ідею.
Мені шкода вас!
з найкращими побажаннями,
Шасті
Член з 25 травня 2004 р
923 повідомлення (ø0.15/день)
як щодо різних видів зерна? Я нічого не знаю про фруктозу. усі види зерна (включаючи безглютенові) містять фруктозу. А як же горіхи (також мають багато калорій)? І соєвий?
Овечі або козячі молочні продукти підуть?
Кокос - це, мабуть, фрукт, так? В іншому випадку ви можете використовувати брокколі, боби, цибулю та кокосовий крем (готовий продукт?), Щоб зробити овочеву сковороду на азіатську тематику - можливо, з індичкою чи щось інше. Багато калорій теж. плюс рис.
Салат з квасолі з цибулею? Змішаний овочевий суп, в який в кінці ви натираєте пармезан (схожий на мінестроне)? Смак, звичайно, відрізняється від звичайного без бульйону - які спеції ви можете їсти? Можливо, ще й ситний цибульний суп, який запікають із сиром у духовці?
Насправді важко щось знайти. Скажи мені, що ти їси в даний момент, ти, бідний.
Я перевірю пізніше,
В. Г., Андорра
Член з 07.07.2005
8 дописів (ø0/день)
Спасибі за вашу відповідь!
Мені шкода, що я пишу лише зараз, вчора вдома було трохи неприємностей!
На жаль, горіхи та соя заборонені!
Мені заборонені будь-які молочні продукти, крім твердих сирів: едамер та пармезан
(молочний цукор майже розщеплений)!
Так, на жаль кокос - це теж фрукт.
Я можу використовувати спеції, сіль і зелень, але я не думаю, що я можу погодитися з травами?!
Дякую за чудову ідею з цибульним супом. Смачно
Це, звичайно, не поганий смак!
Ви маєте на увазі, що цибуля додає супу трохи смаку (замість бульйону)?
Я просто спробую це сьогодні!
Але як перепекти суп?
Чи можете ви допомогти мені поставити крапку, можливо ще раз?
Той, що має салат з квасолі, теж справді чудовий! Я б про це не думав! * Посмішка *
На даний момент я завжди їм домашній білий хліб (я пшеничне борошно!) З едамом, цибулею та сіллю
або м’ясо з підсмаженим білим хлібом
або овочі, запечені з шинкою та сиром (але я не думаю, що овочі чудові через фруктозу)
так завжди однаково.
Чи знаєте ви, чи можете приготувати салат без оцту з салатом та огірком?
Можливо, зовсім не так, правда? * нюхати *
Щиро дякую за добру відповідь та чудові поради!
Член з 25 травня 2004 р
923 повідомлення (ø0.15/день)
чи, мабуть, вже пізно для цибулевого супу? Я все одно напишу тобі, як я зазвичай це роблю:
- Потіть (рослинна) цибуля в жирі (можливо, ви зможете смажити бекон на смак, але не уявляєте, чи смачний він).
- Деглазуйте 1/2 бульйону та 1/2 білого вина (тоді ви можете використовувати лише воду; спробуйте і з любистком, смак нагадує Mag.i)
- приправити сіллю, перцем і за смаком насіння кмину, кайенським перцем.
- Тушкуйте до тих пір, поки цибуля не стане м’якою
- Налийте у вогнетривку чашку
- покладіть скибочку тосту поверх супу (білий хліб для вас)
- Посипте хліб сиром
- Запікається в духовці, поки сир не розплавиться
Я знаю про бульйон. я не повинен їсти, тому що я не можу терпіти дріжджі та різні трави в них. саме тоді ви вперше помічаєте, як часто ви вживаєте відвар.
І якщо я вас правильно розумію, чи не дозволяється вам споживати оцет? Це стає все більше і більше.
Скільки часу слід їсти так? Тільки на обмежений час або на все життя. Тоді професійні поради щодо дієти були б вартими, вони мали б мати ідеї. слід переконатися, що ви отримуєте всі вітаміни в довгостроковій перспективі. візьміть до вас.
О, якщо ви робите собі картоплю - зробіть собі ці \ "клинки \", це щось інше. Картоплю промити і порізати на чверті або восьмі. Покладіть у миску, додайте олію та зелень (розмарин, прованс, перець чилі) за бажанням, перемішайте все разом. Потім розкладіть картопляні клинки на деко і випікайте. Додайте один з овочів, кинутих в олію, і потримайте щось м’ясне - це справжня їжа
Ви також можете пюрировать дикий часник, пармезан та олію, щоб вийшло своєрідне просте песто. Насправді поєднується з багатьма речами.
Член з 15 січня 2004 р
1067 дописів (ø0,17/день)
На жаль, зараз у мене немає конкретних пропозицій щодо рецептів, але з того, що я щойно побачив, що ви зараз їсте (ви описали вище), я не впевнений, чи це настільки корисно для вашого здоров’я?! (без будь-якого значення погано)
Непереносимість та алергія майже завжди мають щось спільне з кишечником та травленням. Ось чому вам слід не просто залишати продукти, які ви не можете терпіти, роблячи щось подібне, а скоріше змініть дієту цілісно і їжте корисну їжу.
Білий хліб слід повністю пропустити! Також свинина та м’ясо у великих кількостях не дуже корисні. Так само цукор !
Які симптоми у вас? Ви коли-небудь помічали симптоми після вживання певного овоча? Чи симптоми зникли з тих пір, як ви пропустили певні продукти? ?
Учасник з 10.10.2004
220 повідомлень (ø0.04/день)
Окрім овочевого бульйону, мені здається, що ви можете зварити його самостійно із залишків овочів, цибулі, зелень тощо, можливо, це може бути альтернативою? Принаймні, це приносить трохи смаку, якщо ви дозволите йому добре закипіти.