Рецепти для діабетиків Кулінарія, поради, дієти без цукру, новини про діабет

рецепти

М'який шоколадний банан без масла

Дуже помадний пиріг або шоколадний пиріг із зниженим вмістом цукру та жиру !

Наварин з баранини з овочами

Рагу з баранини, яке не має занадто багато калорій, багате клітковиною (без крохмалистих продуктів)

Тріска в Баскейзе

Моя версія тріски Біскайна - міцне ароматизоване блюдо !

Тунець з козячим сиром та різотто з цукіні

Пам’ятаю, рис з цукіні та козячим сиром подавали в дитячих банках ... Ми відступаємо назад.

Нежирні млинці без цукру: приготування тіста

Свічка - 2 лютого (40 днів після Різдва). і що ми їмо .

Салат з авокадо з креветками та волоськими горіхами

Незалежно від пори року, ми не позбавляємо себе свіжості салатів, а чому б і ні.

Риба і овочі на пару в Айолі

Риба та овочі з південними акцентами ...

Мідії

Мідії з низьким вмістом жиру, вуглеводами підходять майже всім! BAUMALU 312852 Горщик (кухня) 6,50 €.

Публічність

Сайт рецептів для діабетиків

Менше жиру та масла, мало солі та цукру - це рецепти, які підходять для кожного, хто піклується про своє здоров’я.
Діабетичні рецепти, які представлені на цьому веб-сайті, - це страви, що готуються в повсякденному житті, і дотримуються дози вуглеводів для дитини, яка страждає на цукровий діабет, яка потребує від 30 до 35 вуглеводів (від 150 до 175 г крохмалю) на основне блюдо ... або опівдні, або ввечері крім десерту, за який ми віддаємо перевагу простим цукру.
Цей сайт призначений не для того, щоб запропонувати конкретну дієту, а для допомоги діабетикам у виборі рецептів відповідно до споживання вуглеводів.
Це цифрова кулінарна книга, якою моя дочка зможе користуватися все своє життя (як рецепти бабусь, накреслені на блокнотах).
Я ні кухар, ні діабетолог, ні дієтолог ... але захоплююсь гастрономією та своєю родиною.
І звичайно, всі рецепти на цьому сайті з діабетичною їжею підходять для всієї родини та всіх, хто цінує незвичне приготування їжі ....

Жан-Франсуа Руссо
Харчовий блогер для діабетиків, але не тільки ...