Рецепти каш для немовлят від 6 місяців - сторінка 2
Коли вашій дитині виповниться півроку, ви вже можете подавати йому цілу їжу каші. Вашій дитині сподобаються різні смаки та текстури.
scaled-160x103.jpg "/> Курка з морквяною полентою
Чому б не викликати щось середземноморське на пластикових тарілках дитини? Звичайно, ви також можете приготувати рецепт поленти з пшоняною або гречаною кашею. Важливим є те, що ви все ще використовуєте безглютенові каші цього місяця.
Для їжі вам потрібно:
- 20 г пісної курячої грудки
- 100 г моркви
- 15 г поленти (манної крупи) - відповідає приблизно 1 ст
- 2 дл дитячого молока
- 75 мл води
Моркву добре помити, очистити від шкірки і натерти на тертці. Доведіть рашпіль і воду до кипіння, а потім додайте дитині молоко. Потім розмішайте кукурудзяну крупу.
Тепер наріжте курку невеликими шматочками, які ви також поклали в казан. Кип’ятіть все близько 5 хвилин на повільному вогні, а потім дайте набухнути кілька хвилин.
Тепер додайте одну-дві чайні ложки олії (олія з ріпаку або горіхів) і все в пюре.
масштабовано-160x90.jpg "/> Спагетті Болоньєзе
Ваша дитина буде їсти те, що ви їсте - просто в пюре! Якщо ви готуєте спагетті болоньєзе для себе та своєї сім’ї, ви можете трохи його подарувати і своїй дитині. Але тільки в тому випадку, якщо ви робите соус самостійно і не солите його!
Для їжі для вас і вашої дитини вам знадобляться:
- 400 г моркви
- 200 г селери
- 200 г нежирного яловичого фаршу
- 200 г помідорів
- 400 г спагеті з цільної пшениці
Очистіть моркву і селеру і наріжте невеликими шматочками. Варіть овочі, покриті водою, до того моменту, поки шматочки не стануть «al dente», тобто твердими до укусу. Потім додайте помідори і коротко доведіть до кипіння.
Одночасно спагетті готують аль денте в окремій каструлі і зливають. Змішайте трохи оливкової або ріпакової олії, щоб вони не злипалися.
На сковороді фарш обсмажується з невеликою кількістю олії.
Потім фарш і спагетті змішують разом з овочами на великій сковороді.
Тепер ви можете вийняти частину спагетті та пюрерувати з невеликою кількістю води для своєї дитини. Перед тим, як подавати кашу дитині, додайте чайну ложку олії ріпаку або горіхів.
Ви можете приправити решту як завгодно - і насолоджуватися.