Рецепти кексів Робіть низькокалорійні літні чайники для кексів
Кекси тепер можна придбати де завгодно - або ви можете зробити їх самостійно. Вони маленькі, вишукані та смачні. Що стосується фігури бікіні, звичайно, краще зробити те, що дозволяє економити якомога більше калорій. Ви можете дізнатися, наскільки це легко, у нашому відео.
Завдяки яблучному пюре в клярі ви економите по 100 калорій кожен Шоколадний кекс! Використовуйте звичайні інгредієнти для випічки, такі як борошно, цукор та яйце. І тоді дуже важливо: більшу частину масла замініть яблучним пюре. А потім просто додайте темний м’ятний шоколад і свіжу м’яту. І ось як це працює: Спочатку змішайте масло, цукор і яйце з яблучним пюре. Зробіть другу суміш із борошна, какао та розпушувача, а потім перемішайте її до суміші яблучних соусів з мінеральною водою. Викладіть їх у форми і запікайте в духовці 20 хвилин при 180 градусах.
Кекси: Маленькі тістечка у легкій версії!
Це продовжується наступним легким терпким: Dem Кекс для басейну. Порада щодо економії калорій тут: соєве борошно та нежирний йогурт. Блакитний харчовий барвник викликає відчуття цього літа. Зробіть перше тісто із звичайного і соєвого борошна, розпушувача та ванільного цукру. Потім додайте другу олію, йогурт, яйця та воду з рідких інгредієнтів і обережно додайте до сухої тістової суміші. Покладіть шматочок персика в середину, в духовку і тим часом зробіть прикрасу. Літній привабливий погляд, що містить до 70 калорій менше на кекс.
За допомогою Лимонні кекси Ви навіть можете заощадити 180 калорій на торт. Секрет - Стева замість цукру. Як і у всіх типах кексів, спочатку збийте масло, яйця та порошок стевії до піни, а потім допрацюйте зі свіжою м’якоттю ванілі. Потім додайте борошно, трохи молока і лимонного соку і, залежно від вашого смаку, трохи рому. Через 30 хвилин кекси готові.
І, нарешті, додаткова порада для всіх шанувальників морозива: Замість заливки з вершковим сиром просто додайте морозиво і негайно подавайте!