Рецепти морепродуктів шеф-кухар
Різотто з морепродуктів з диким часником
Дрібно наріжте цибулю-шалот і цибулю і протушкуйте на оливковій олії. Посипте ризотто рисом, потійте до напівпрозорості та знеглиніть білим вином. Доведіть до кипіння і варіть рис, поки рідина не випарується, стежачи, щоб не сильно помішати

Паелья з морепродуктами
Нагрійте 3 столові ложки оливкової олії, обсмажте цибулю і половину дрібно нарізаного часнику до прозорості. Додайте рис, коротко протушкуйте і приправте шафраном/куркумою та перцем. Долийте вино і бульйон, доведіть до кипіння і розмішайте
Каталонський горщик з морепродуктами
приємне, густе рибне рагу, мало вуглеводів
Паелья з морепродуктами, рибою та птицею за шнабульєром
Якщо його не приготувати попередньо, обсмажте великі креветки, маленькі креветки, морепродукти, рибне філе та лосось (кожен нарізаний на шматочки) окремо на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії, а потім відкладіть. Мідії в шкаралупі, якщо ні
Морепродукти у вершковому соусі зі спагетті
20-хвилинний швидкий прийом їжі
Спагетті з морськими фруктами
Варіть спагетті в підсоленій воді 10-15 хвилин, як зазвичай. Тим часом злийте морепродукти і дайте їм розморозитися приблизно 15 хвилин. Цибулю і часник очистіть від шкірки і наріжте невеликими кубиками. Подрібніть базилік. Покладіть олію в каструлю та e
Смажені на сковороді овочі з морепродуктами, в італійському стилі
ТЗ: швидко - легко - смачно - мало вуглеводів, мало жиру
Спагетті з морепродуктів з томатним соусом
Поставте на каструлю з водою і доведіть до кипіння. Тим часом покладіть дрібно нарізаний часник у велику каструлю з невеликою кількістю оливкової олії на середній вогонь. Незабаром після цього додайте розморожені заморожені морепродукти і дайте довго кипіти b
Спагетті з морепродуктами а ля Christl
Pasta Frutti di mare. Одна з улюблених страв моїх постійних гостей!
Ям Талех - кислий, пряний тайський салат з морепродуктами
Смачна закуска або частина тайського меню