Рецепти - паста-паелья; Фрутті ді Маре
Приготування їжі з готових продуктів - із заморожених морепродуктів та консервованих томатів .
Паелья з макаронами "Frutti di Mare"
| 250 г. | Суміш з морепродуктів (заморожена, наприклад, з Коста) |
| 8-й | Королівські креветки (без шкаралупи, заморожені, наприклад, від Deutsche See Fischmanufaktur) |
| 1 | цибуля |
| 2 ст | оливкова олія |
| 300 г. | Балканська овочева суміш (заморожена, наприклад, від Iglo) |
| 1 банку | кремезні помідори |
| 400 мл | гарячий овочевий відвар |
| 300 г. | Локшина Критаракі (наприклад, від Kattus) |
| 1 баночка | шафран |
| 2 ст | Айвар (приправа для паприки) |
| Солоний перець | |
| Лимонний сік |
Підготовка:
❋ Розморозьте суміш з морепродуктів та королівські креветки.
❋ Очистіть і дрібно наріжте цибулю. Тушкуйте на 1 столовій ложці оливкової олії на великій сковороді при перемішуванні.
❋ Потім додайте овочі і варіть 3 хвилини.
❋ Додайте консервовані помідори, сік та овочевий бульйон. Перемішайте макарони і дайте суміші варитися близько 10 хвилин.
❋ Приправте за смаком шафраном, айваром, сіллю, перцем та лимонним соком.
Mix Суміш з морепродуктів та креветки обсмажте на 1 столовій ложці оливкової олії, приправте сіллю, перцем та подавайте до паельї з макаронами.
На людину: 320 ккал, 6 г жиру
Підготовка: 30 хвилин
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie