Рецепти шеф-кухаря з супом з порею
Гриб - цибуля-порей - сир - каррі - суп
суперпартійний суп, придатний для світової війни
Гірчичний суп з цукіні-порею
вегетаріанська і підходить для дієт
Порей - птиця - суп
Суп з цвітної капусти та цибулі-порею
Морква мами - суп з цибулі-порею
ідеально в холодні зимові дні, зігріває зсередини
Суп з кольрабі та цибулі-порею з червоною сочевицею та варениками з яловичини
тонкий суп на всі сезони!
Картопля - цибуля-порей - суп (дієта)
Очистіть картоплю і наріжте кубиками. Зварити картоплю у воді з невеликою кількістю солі і розтерти в пюре. Тим часом вимийте цибулю-порей і наріжте дрібними кільцями. Помітувавши картоплю, покладіть цибулю-порей в казан і додайте спеції a
Суп з цибулі-порею та моркви
Дрібно наріжте цибулю. Порей вимити, очистити моркву і нарізати обидві невеликі шматочки. Обсмажте цибулю на олії. Додати трохи перцю. Потім додайте цибулю-порей, злегка посоліть і засмажте приблизно п’ять хвилин. Скибочка моркви
Картопляно-порей-суп
легко і швидко
Пахта - порей - суп
Картопляно-порей-суп
Помийте, почистіть і наріжте кубиками 500 г картоплі. Зварити в невеликій кількості підсоленої води, а половину картоплі пюрировать. Залиште 30 г маргарину в каструлі. 250 г цибулі-порею промити і нарізати кільцями. Вилийте в каструлю, соте і з карею
Суп з фаршу з порею
Сирний суп з порею
спрощена версія, придатна для WW
Суп з цибулі-порею та сиру
Варіант Клунча для тих, хто поспішає
Курячий суп, низькокалорійний
Спочатку видаліть шкіру і жир з курки. Потім помістіть курку у велику каструлю і залийте її холодною водою. Тепер помийте та подрібніть овочі та додайте їх у горщик. Вичавіть лимон і вилийте його у воду
Гострий морквяно-яблучний суп
з імбиром, каррі та цибулею-пореєм
Цибуля-порей - помідор - крем-суп
Ароматичний - екзотичний суп з імбиром та розмарином
Легкий гарбузовий суп каррі
веганський і низькокалорійний
Суп з яловичого фаршу та цвітної капусти
Низький вміст вуглеводів, низький вміст калорій
Куряче рагу з низькою калорійністю
низький вміст вуглеводів, придатний для періодичного голодування 5 + 2
Лаумехсуп
Порей - морква - суп
Низькокалорійне овочеве рагу
низьковуглеводний, низькокалорійний, SiS
Суп з кольрабі з фрикадельками
дуже корисний і низькокалорійний суп для холодної пори року
Суп з топінамбура
Очистіть і наріжте овочі, покладіть їх у змащений жиром каструлю і варіть 1 хвилину при перемішуванні. Деглазуйте половиною бульйону і варіть 10 хвилин. Потім додайте решту бульйону і пюреруйте міксером або ручним блендером. Із спецією abs
Біхун - суп
Спочатку наріжте м’ясо індички невеликими шматочками. Змішайте в мисці з 2-3 ложками соєвого соусу і поставте в холодильник. Тим часом помийте овочі. Тонко наріжте цибулю-порей, зелену цибулю та селеру
Мій тайський суп
Дієтичний овочевий суп з куркою - азіатський стиль
Форель і овочевий суп
Очищену моркву натріть соломкою овочерізкою. Покладіть морквяні смужки в 1 літр води і доведіть до кипіння з ялівцевими ягодами та гвоздикою з накритою кришкою. Змішайте кубики овочевого бульйону або порошок. Тим часом Л
Schlankschlemmer - кольрабі - суп
Нагрійте воду в каструлі для супу, розчиніть в ній кубики овочевого супу, як потрібно (принаймні 1 цілий куб). Вимитий цибулю-порей розріжте навпіл, наріжте невеликими скибочками, додайте в каструлю і обережно тушкуйте приблизно 5-10 хвилин. Кох
Морквяно-сочевичний суп
Нежирний, вегетаріанський, підходить для гарячої води, швидке приготування
Чарівний капустяний суп Ярома
зазвичай з білокачанною капустою, цього разу з капустою ярома