Рецепти схуднення; Laur Manea

  • Дім
  • Альтернативні методи лікування
    • Лікування та призначення
    • Часті частоти - Цілющі тони
    • Священна медитація
    • Духовні причини хвороб - Валеріу Попа
    • Духовні причини хвороби - Луїза Л. Хей
    • Рейкі
    • Хіджама - різання на спині - різання під язик
    • Гірудотерапія - терапія п’явками
    • масаж
    • Приватні уроки
    • голковколювання
    • Купірування
    • Точковий масаж
  • Здорове харчування
    • Сніданок
    • закуски
    • закуски
    • Салати
    • Швидко і просто
    • Напій
      • смузі
      • Гарячі напої
      • Соки
    • десерти
    • Специфічні дієти
      • Дієти, рекомендовані Валеріу Попою
      • веган
      • Вегетаріанська
      • Сирий
      • Палео
      • Не містить глютену
      • Немає молочних продуктів
      • Ніяких горіхів та арахісу
    • Позначок, яких слід уникати
    • Бази даних: Природні рецепти
    • Бази даних: Чаї
    • База даних: Спеції
    • База даних: Супер їжа
    • База даних: Трави
  • Спосіб життя
    • Фітнес
    • Вага тіла
    • ефірні масла
    • спати
  • різне
  • Завантажити
  • Різна інформація
    • Про мене
    • Виступи в ЗМІ
    • курси
    • книги
    • Документація
    • Зв'язок
    • Політика щодо файлів cookie
    • Політика конфіденційності

рецепти

Від бабусь і дідусів

Ціла колекція ліків, зібраних з усієї країни від бабусь і дідусів. Більше "

рецепти

Альтернативні методи лікування

Детальний опис багатьох функціональних методів лікування Детальніше »

laur

Різна інформація

Медитації, харчування, лікування, духовна еволюція, старі рецепти, наука та альтернативні методи лікування, ви можете знайти все в одному місці. тут. Більше "

схуднення

Все про Рака

Ціла колекція рецептів та порад, отриманих від тих, хто зумів подолати цю жорстоку хворобу. Більше "

рецепти

їдять

Дізнайтеся, як харчуватися здорово, щоб мати завидне здоров’я. Більше "

Рецепти для схуднення

laur

Схуднути за 7 днів 7 кг.;

- 1 день - будь-які фрукти без бананів, кавуна та калорій менше калорій, ніж більшість фруктів.

- 2 дні - консервовані або сирі овочі, без сушених бобів, гороху, кукурудзи на обідній суп, на вечерю запечена картопля з маслом. Не їжте фрукти.

- 3 дні - скільки завгодно овочів, фруктів, супу, без печеної картоплі. Через 3 дні, якщо ви не обдурите.

- 4 дні - 3 банани та знежирене молоко, велика кількість води, суп.

- 5 днів - яловичина з помідорами (250 г м’яса і коробка помідорів на бульйоні, або 6 свіжих помідорів), 6 - 8 склянок води, суп один раз на день.

- 6 днів - яловичина з овочами або картоплею, суп один раз на день.

- 7 днів - рис дядька Бена, несолодкий фруктовий сік (Сантал) та овочевий суп один раз на день.

На 7-й день скиньте 5-8 кг, якщо ви схудли більше, припиніть дієту на 2 дні, а потім відновіть її. Якщо його правильно дотримуватися, він очищає організм від токсинів та покращує самопочуття.

Це швидко, спалює жир і містить більше калорій, ніж ви їсте.

Заборони; хліб, алкоголь, газовані напої, смажена їжа.

Вам дозволено; вода, чай, кава без цукру, несолодкий сік та знежирене молоко, суп цілий день, коли ви голодні. Одного разу ви можете замінити яловичину курячим грилем без шкіри або рибою.

В інші дні вам потрібен білок, яловичина.

Ячмінна вода; напій, який допомагає легко схуднути, 50 г, зерна ячменю відварюють в 1 літрі води 30 хв. Рідина вживається цілий день.

Кефір; спалити зайвий жир, по 1 склянці перед їжею.

Йогуртова дієта; Протягом тижня вранці ви їсте йогурт, змішаний із пластівцями без цукру, меду, родзинок або волоських горіхів, в обідній суп будь-якого виду - тільки сік і варені овочі, ввечері, як і вранці. Випийте 2 літри води, чай, кава без цукру. Втратити 1 кг./день. У вихідні дні ви харчуєтесь нормально, а наступного тижня дієта відновлюється, щоб схуднути більше.

Альтернативна дієта; Понеділок 6 Сана, вівторок 6 картоплі без солі, середа 6 яблук, четвер 6 зварених круто яєць, п’ятниця 600 г. Яловичий сир, субота 600 г, варена курка або яловичина без солі. За 7 днів ви втрачаєте 5 кг.

Обов’язкова дієта; нежирне м'ясо 2oo - 300 г., овочевий суп без макаронів, риба без соусів, яйця. приготовані в будь-якому випадку, томатні салати, редис, селера, соління в оцті, сушений сир, сир, швейцарський, фрукти їдять окремо. Солодощі, жири, алкоголь, хліб та борошно заборонені.

Лікуємо ананасом або ліки Афродіти, на 3 дні обіду та вечері будуть їсти лише 2 відбивні з баранини на грилі та 2 великі скибочки свіжого ананаса. Напої не вживають під час їжі, без сніданку, 1-2 літри води або чаю з листя чорної смородини, золи. Ананас містить дріжджі та травний фермент, який за кілька хвилин перетравлює 1000 разів більше їх ваги.

Ліки з вишнею; будучи фруктом, бідним на харчові принципи, рекомендується виліковувати 2 дні на тиждень, поки триває сезон. Вишня містить сильний депурат, який виводить токсини та відходи з організму.

Ліки від хвоща польового; холодна мацерація, 2-3 склянки/день, незадовго до їжі, збільшує інтенсивність процесу елімінації з нирок та травлення.

Лимонне лікування; пийте лимонний сік поступово щодня, починаючи з соку а. лимон, піднімаючись. поступово (1/2), до 10, потім поступово спадаючи, протягом 4-5 тижнів.

Технічне обслуговування; ввечері нарізати скибочками o. лимонної цедри, додайте жменю ромашки, потім склянку окропу, залиште просочуватися до ранку, при вживанні натщесерце.

Лікування соком; протягом дня ви можете випити один сік, очистити овочі від шкірки, поголити і натиснути марлею або центрифугою. Для кращого смаку додайте сік, свіжу зелень, кріп, петрушку, селеру.

- після пробудження 1-2 склянки розмаринового чаю (стимулює низький кров'яний тиск)

- 9 годин, 250 мл морквяний сік, змішаний з 1 чайною ложкою оливкової олії

- 11, 250 мл маринований капустяний сік, з подрібненою модриною, кропом.

- 12 годин, 1 велика склянка мінеральної води

- 13 годин, 250 мл бурякового соку з 1 чайною ложкою пшеничних висівок

- 16:00, 1 склянка чаю з шипшини

- 17 годин, 250 мл морквяний сік з листям базиліка і змішати з чайною ложкою сметани

- 18:00, 1 велика склянка мінеральної води

- 20:00, 1 склянка липового або жасминового квіткового чаю (заспокоює)

Важливо; готуйте сік зі свіжих овочів, пийте сік відразу після приготування, не кладіть у чай цукор або мед, 1 сахарин.

Ліпостоп; харчова добавка, яблучний оцет з біохромом, спалює жир, знижує рівень цукру в крові, апетит до солодощів, жирові відкладення перетворюють їх на енергію та робочу силу.

Кукурудза; При ожирінні полента дає відчуття ситості. При гіпотиреозі зменшуються певні проблеми, такі як збільшення ваги та сонливість. Він збільшує секрецію жовчі та сприяє її евакуації.

Виразка та гастрит, ефект поліпшення кислотності, відіграють однакову роль при цукровому діабеті, сечокам’яній хворобі та гепатиті.

Рецепт гарячої води; Понеділок, вівторок, середа, з ранку до вечора, випивайте кожні 3 години чашку несолодкого чаю і якомога гарячіше, потім випивайте чашку молока кімнатної температури. Увечері, до 20 години, з’їжте 100 г нежирного м’яса з салатом із сирих або парових овочів. Будь-яка їжа виключається, її їдять нормально протягом тижня. Втрата 1 - 1,5 кг. в тиждень.

Нічний режим схуднення; Університет Південної Каліфорнії рекомендує з'їдати невелику порцію альбуміну, 30 г, ввечері, перед сном. Риба чи куряча грудка без шкіри та сік лимона. Протягом ночі гіпофіз перетворює альбумін з їжі на потужний гормон, який спалює жир, перетворюючи його на енергію. Таким чином вранці ми прокидаємось у гарному настрої, у хорошій фізичній формі та слабші.

3-денна дієта; перший день їжте тільки банани, другий день овочі, приготовані з сіллю або без неї, третій день, тости з нежирною куркою або яловичиною на грилі. В інші дні його зазвичай їдять без жирів, тіста та солодощів. Це дієта з білками, вітамінами та мінералами.

Клацніть на зірочку, щоб оцінити її!

Середній рейтинг 0/5. Кількість голосів: 0

Поки що голосів немає! Будьте першим, хто оцінить цю публікацію.