Рецепти смузі з посту
10 швидких рецептів смузі
Червоний смузі
Для червоного смузі спочатку очистіть ананас від шкірки і наріжте невеликими шматочками, а потім поріжте яблуко і подрібніть петрушку. Помістіть всі інгредієнти в підставний міксер.
(251 рейтинг) Переглядів: 124865
Сік зеленого острова
Для соку Зелений острів очистіть ананас від шкірки і наріжте його шматочками. Потім вимийте та очистіть листя шпинату, а також шкірку лайма та авокадо.
(115 оцінок) Переглядів: 10091
Ананасовий пунш
Почистіть ананас і апельсини і наріжте шматочками. Помити і нарізати моркву. Вичавіть усі інгредієнти через соковижималку. Готовий сік.
(121 рейтинг) Переглядів: 11013
Детокс-сік манго
Для детоксикаційного соку манго очистіть від шкірки і серцевини стиглі манго. Також видаліть лимон і імбир з шкірки. Видаліть насіння з перцю чилі.
(177 оцінок) Переглядів: 28852
Смузі з папайї з насіння шпінату Чіа
Для приготування смузі зі шпинату-чіа-насіння-папайї спочатку вичавіть сік грейпфрута. Сік зі шпинатом, папайєю та 1 чайною ложкою насіння чіа в одному.
(35 оцінок) Переглядів: 2390
Смузі із зеленого банана з кресом
Для бананового смузі очистіть банани від шкірки і покладіть їх у блендер. Помийте дитину шпинатом, огірком і крессом, поріжте огірок кубиками, додайте води і.
(33 оцінки) Переглядів: 6810
Коктейль живлення
Для отримання енергетичного смузі вимийте шпинат і салат і помістіть у блендер. Очистіть банани від шкірки, витріть груші та яблука, а також.
(59 оцінок) Переглядів: 11712
Яблучний смузі з огірком
Для яблучного смузі з огірком з одного яблука виріжте збоку 2 більші скибочки і відкладіть для прикраси. Інші яблука (і що.
(49 оцінок) Переглядів: 7302
зелений смузі
Для отримання зеленого смузі помийте овочі, грубо наріжте їх і змішайте з мінеральною водою в блендері. Додайте банан, олію і лимонний сік.
(43 рейтинги) Переглядів: 7242
Смузі з буряка
Для бурякового смузі очистіть і наріжте кубиками буряк і банан. Зріжте шкірку лимона. Пекінську капусту промити і нарізати соломкою.
(74 рейтинги) Переглядів: 27440