Рецепти з низьким вмістом вуглеводів для хлібних супів Thermomix TM31 та TM5 з овочами; М’ясо для схуднення -

Видавництво: Книги на вимогу

одразу доступна для завантаження

Ваша власна книга!

Станьте автором BoD та принесіть свою книгу та електронну книгу до книгарні.

З низьким вмістом вуглеводів - це спосіб харчування, при якому уникають продуктів, багатих вуглеводами. Дієта з низьким вмістом вуглеводів призводить до поліпшення почуття ситості та допомагає при втраті ваги.

Що чекати в цій книзі:

- різноманітні та нескладні страви з невеликою кількістю вуглеводів

- 25 рецептів з низьким вмістом вуглеводів (без фото) з покроковою інструкцією

- Вказівка ​​калорій та вуглеводів для кожного рецепту

- Рецепти підходять для Thermomix TM31 та TM5.

Зелений смузі з низьким вмістом вуглеводів
Ягідний смузі з сиром та м’ятою
Смузі з дині, малини та фенхелю
Смузі із салату з баранини та грейпфрута
Смузі з папайї та мигдалю з капустою

Хліб Чіа
Горіхові булочки
Вологий лляний хліб
Ситний хлібці
Хліб з насіння гарбуза

Сочевично-кокосовий суп
Топінамбур та яблучний суп
Овочевий суп з лисичками
Крем-суп з дикого часнику
Морквяний суп з гарбузом

Овочеві фрітати
Локшина Ширатакі з брокколі та кедровими горішками
Оладки з моркви та кабачків та занурення в рослини та кварки
Хрустке тарт-фламбе з помідорами черрі
Фаршировані баклажани

Зелена квасоля з фаршем та фета
Барвисті індички каррі
Кольрабі та запечена шинка
Гуляш з яловичини з гарбузовим пюре
Курячі нагетси з трав'яним зануренням

Рецепти підходять для Thermomix TM31 та TM5 *.
* Назва "Thermomix" є захищеною торговою маркою компанії Vorwerk (CH)

ДЖУЛІЯ КЕЙЗЕР, автор та пристрасна кулінарка

На даний момент огляд преси недоступний.

---