Рецепти здорового харчування в менопаузі XbyX
Рецепти здорового харчування в середині життя
Найпопулярніші рецепти
Здорове печиво без цукру, яке також дуже смачне? Наше вівсяне печиво з корицею містить лише природну солодкість, клітковину та додаткову порцію білка. Здорові перекуси в сезон Адвенту!
Легкозасвоювана вечеря або обід з великою кількістю клітковини та білків - це робить кишечник щасливим!
Тепле, приємне і пряне: зігріває вас зсередини, а також зміцнює вашу імунну систему!
Гарбуз містить багато бета-каротину, вітамінів С, Е, лютеїну та зеаксантину - відмінне поєднання для здорової, оксамитової та сяючої шкіри.
Зміцнити імунну систему гарбузом? Так абсолютно! Завдяки вітамін С, вітамін Е, залізо та фолієва кислота. З кокосом, грушею та бананом це також надзвичайно смачно!
Наш капучино-шейк - це калорійне, багате білком задоволення. З радістю в перервах між ними - багатий рослинним білком, клітковиною, вітамінами та чудовим смаком еспресо.
Білкові кульки з солодким смаком кориці - з цінними білками та антиоксидантами. Веганське, без глютену та неймовірно смачне та поживне.
Виникають проблеми із засинанням? Потім спробуйте холодний вишневий сік, багатий природно на мелатонін, з XbyX Ganz Gelassen.