Рецептор андрогену - @ Бодібілдінг
Все про бодібілдинг
Меню
Навчання !
- Надмірна підготовка
- травми
- Добавки після тренування
- Навіщо тренуватися?
- їдять !
- соєвий
- Глікемічний індекс
- Вітаміни та мінерали
- вуглеводи
- Фрукти та овочі
- жири
- План харчування
- добавки
- вітаміни
- видобуток корисних копалин
- Аспартат магнію цинку (ZMA)
- Замінник їжі (MRP)
- Білкові порошки
- бор
- Молозиво
- амінокислоти
- хрому
- Гідроксилимонна кислота (HCA)
- рибоза
- Бета-гідрокси бета-метилбутират (HMB)
- карнітин
- креатин
- Жироспалювач
- Твоє тіло !
- Соматичний тип
- Хворобливість м’язів
- Молочна кислота
- надмірна вага
- Рецептор андрогену
- Розтяжки
- Ослаблення !
- Причини зайвої ваги
- Секреція інсуліну та втрата ваги
- Кетогенна дієта
- Роль гормонів у втраті ваги
- Дієта
- Роль дієти у схудненні
- Роль тренувань для схуднення
- аптека !
- Що таке тестостерон?
- Ефіри тестостерону
- Що таке стероїди?
- Як користуватися стероїдами?
- Негативні побічні ефекти стероїдів
- Що відбувається, коли ви припиняєте приймати стероїди?
- Як запобігти зловживанню стероїдами?
- Все про кленбутерол
- Кломід проти Нолвадексу та стимуляція секреції тестостерону
корисні посилання
Вхід
Ми всі знаємо, що ми - чоловіки завдяки дії андрогенів. Майже на кожну чоловічу характеристику впливає рівень андрогенів в організмі. Щоб андрогенні гормони, такі як тестостерон (основний гормон андрогенів, що виробляється яєчками), працювали в організмі, він повинен мати доступ до рецепторів у клітинах. Гормони зв'язуються з рецепторами, коли ключ потрапляє в замок. Гормон зв'язується з рецептором у додатковій формі; таким чином, якщо гормон є агоністом, коли він зв'язується з рецептором, він активує рецептор і передає хімічний сигнал всередині клітини.
Якщо гормон антагоністичний, він зв’язується з рецептором, але не передає повідомлення всередину клітини, не активує його, просто робить його зайнятим; ніби ключ заходить у замок, але його не можна повертати. Отже, протягом цього часу рецептор не може бути зайнятий агоністом.
Показано, що тестостерон діє як агоніст андрогенних рецепторів, одночасно виробляючи андрогенні ефекти, але в той же час зв’язується з глюкокортикоїдними рецепторами як антагоніст, блокуючи катаболічні ефекти кортизолу. Ми знаємо, що чим більше у нас тестостерону, тим більший ефект. Менш відомо, що ефект також залежить від рівня рецепторів, зайнятих гормонами андрогенів.
Природно, 35-70 мг тестостерону на тиждень. Тут з’являється перша проблема, крива реакції на введення андрогенів ззовні. Хоча теоретично ефекти повинні виникати при низьких дозах, вони проявляються лише тоді, коли існуючий природний рівень перевищений у кілька разів.
Перші дослідження на стероїдах проводились у дозах 10 мг метандієнону на добу, що є нормальною дозою при лікуванні гіпогонадизму (ситуації, коли природне вироблення тестостерону низьке або дорівнює нулю). Однак в середньому ефекти виникають при набагато більших дозах, 30-40 мг на день.
Зараз, якби всі рецептори були насичені 10 мг на добу, ми б не спостерігали більшого збільшення до 40 мг на день. Ідея полягає в тому, що рецептори насичуються, коли ми збільшуємо дози, але якою мірою це важко визначити. Дослідження на мишах показало, що принаймні в їх випадку у тих, хто навчався, рівень рецепторів вищий, ніж у сидячих.
Введення тестостерону зменшило кількість рецепторів в обох групах. Існує припущення, що великий прогрес, який роблять новачки в перших циклах, обумовлений великою кількістю доступних рецепторів. Простий метод визначення рівня насичення - це відстеження впливу подібних доз на послідовних циклах.
Іншим методом буде вимірювання "глобуліну, що зв’язує статеві гормони" в крові. Введені тестостерон та стероїди зв'язуються з альбуміном та глобуліном, але по-різному, залежно від їх молекулярних характеристик. В ідеалі нам потрібен стероїд, який якомога менше зв’язується з цими білками, щоб більша частина його була вільною в крові, готова зв’язуватися з певними рецепторами.
Схоже, що 17 альфа-алкільовані стероїди (станозолол, оксиметолон, метандієнон-апозим) мають більшу здатність зв'язуватися з рецепторами. Однак корисно повністю блокувати кортикостероїдні рецептори, оскільки це призводить до скасування позитивних анаболічних ефектів.