Редакційний огляд Я провів перший урок боксу у Брахіма Аслоума - L Express
Камілл не уявляла, що бокс може бути графічним видом спорту, майже танцями та стратегією.
Залучений боксом та його фізичними та психічними перевагами, наш журналіст Боме Каміль Моро залишався зляканим поняттям бою. Врешті-решт вона взяла участь у своєму першому класі в боксерському клубі CMG Сен-Лазар під керівництвом олімпійського чемпіона Брахіма Аслоума.
Образ, який я мав жіночий бокс Хіларі Суонк, вона ж Меґі, зупинилася у фільмі Клінта Іствуда "Дитина на мільйон доларів". Напевно, мені було десь п’ятнадцять, коли я це виявив. Мені це сподобалось відразу, до останньої драми. Увага спойлер: Меґі - жертва в кінці фільму незаконного удару її опонента, який поранив її в спинний мозок. Вона стає квадриплегічною і в кінцевому підсумку благає свого тренера Френкі про її евтаназію. Він приймає. Кінець фільму і кінець мого емоційного потягу до боксу.
Я давно шукав вид спорту, щоб випустити пару, тому коли Club Med Gym де Сен-Лазар запропонував випробувати свій боксерський клуб разом із чемпіоном Брагім Аслоум під час уроку з іншими вісьмома журналістами я скористався цією можливістю, залишивши осторонь свої побоювання щодо насильства та побиття.
Бокс, ненасильницький вид спорту?
Я приїжджаю до кімнати клубу боксу, заснованого Брагімом Аслоумом. Він просторий і світлий, складається з багатьох боксерські груші і кілька швидкісних груш. кільце займає важливе місце, воно схоже на ті, що спостерігаються під час боксерських матчів на телебаченні. Я кажу "проблиск", бо мені дуже важко витримати погляд насильства.
Однак, коли я сідаю в це місце, мені інстинктивно хочеться взяти пару рукавичок і набрати в сумку. Я нетерплячий і допитливий, все змішане з невеликим стрес. Нанесення ударів для мене залишається чимось дуже абстрактним, я ніколи цього не робив, навіть не знаю, чи зможу це зробити.
Приїжджає Брагім Аслоум у спортивному одязі. Він усміхнений, динамічний і з комунікативною пристрастю розповідає про свою дисципліну. Він розмовляє з нами про стратегію, людські цінності Росії переваги з точки зору нарощування м’язів та кардіотренування, але ніякої боротьби. Я дозволяю себе заколисувати словами олімпійського чемпіона Олімпійських ігор у Сіднеї 2000 року.
"Коли ми говоримо про бокс, ми уявляємо собі побитого і сильного чоловіка, як осел. Подивіться на мене, я вимірюю 1,20 м, і у мене ніколи не було зламаного носа! Бокс доступний кожному. Забудьте про бій, ми можемо зробити сумку, штампування, з тінь -боксу проти вигаданого суперника. Бій - це остаточна остаточність волонтерів ". Тут я заспокоєний.
Веселіться на рингу
Ми прослизаємо між мотузками кільця і стаємо по колу навколо чемпіона світу WBA у напівважкій вазі. Брахім видає шалену енергію. Він робить ескіз кількох швидких рухів і пояснює розташування ніг, махи навшпиньками та рухи плечами, щоб набратися сили. У мене складається враження, що я відвідую форма хореографії. Це графічно та елегантно. Ніякого насильства, просто стратегія і своєрідний танець розробився, щоб уникнути опонента.
Він одягає ведмежі лапи - предмет обладнання, який буде служити щитом для рук для отримання ударів. Тим часом нам приносять боксерські рукавички. Зауважте собі, якщо я дисципліную себе, я придбаю своє обладнання. Рукавички мають сильніший запах, ніж спортивне взуття.
Брагім чергує перед нами, і я вперше в житті даю удари: прямі, гачки, аперкот. "Не забувайте про розміщення ніг, коли я штовхаю вас, ви повинні залишатися нерухомими. Давай, бате! Бам! Швидше!"
Курс 45 хвилин залишатися доброю дитиною. Кожен намагається вдарити якомога сильніше, щоб спробувати вразити боксера. Для мене сюрприз, удар ногами надзвичайно фізичний. І це весело! Я майже розчарований, коли клас зупиняється.
Висновок: яке задоволення бити!
Я ніколи не думав, що отримаю задоволення від удару ногою. Однак дія, позбавлена будь-якої форми бою, приносить відчуття впевненості в собі і відпустити усього. Тепер я знаю, що можу бити кулаками. Я жодного разу не уявляв, що вдарю когось, ляскаючи ведмедя лапами, але яке задоволення і звільнення від можливості направити свою силу на предмет!
Якби я мав лише один підхід до стратегії поставити на місце для занять боксом, робота ніг уникати опонента або швидкості руху - ось деякі моменти, над якими я хотів би навчитися працювати.
Нарешті, якщо мені важко сприймати бокс як вид самозахисту, "знання того, що ти вмієш битись і захищатись, додасть тобі впевненості в собі", підтверджує Брахім Аслоум.
Які ставки практикувати?
Для членів формули Club Med Gym Pure у розмірі 150 євро на місяць доступ до боксерського клубу включений у підписку. Для абонентів формул One або Waou існує додаткова плата в розмірі 14 євро за сеанс. Нарешті, для тих, хто не входить у клуб, ціна курсу становить 28 євро.
Прочитайте наш повний файл
Брахім Аслоум серед тренерів
Якщо ви хочете займатися боксом у боксерському клубі Сен-Лазар, знайте, що Брагім Аслоум проводить там уроки різними способами, залежно від його наявності. Потім вони доступні для 16 учасників. Це перш за все команда, яку він створив, оживляє сесії, як Жерар, колишній тренер Брахіма Аслоума та французької жіночої команди Редуан Аслоум, чотириразовий чемпіон Франції та Лоран, найкращий кутовий у Європі за 10 років.