Редактор OHA втрачає фунтів схуднути в тропічних температурах

фунтів

Група Eutiner M.O.B.I.L.I.S.-Group контролює спекотне літо. Тим не менше, спортивні одиниці ще швидші. І перші видимі успіхи роблять вас гордими.

Майкл Кур
23 липня 2010 р., 10:29 ранку

Евтін | 15 людей із зайвою вагою, включаючи редактора OHA Майкла Кура, хочуть скинути кілограми протягом року. Два місяці вони працюють із експертами, щоб зменшити зайву вагу. Мотивація та групова динаміка залишаються високими. А з тим чи іншим ви вже щось бачите - обличчя стає трохи вужчим, подвійне підборіддя вже не настільки виражене, і якось штани та футболки трохи вільніші навколо тіла. Спортивні одиниці також стають швидшими. Перші успіхи можна побачити і відчути.

Особисто я зараз досяг точки, коли вага просто застоюється після хорошої втрати, але розмір талії продовжує зменшуватися. Я не дозволяю голові звисати, можливо, мені доведеться заїхати до кабінету мого чоловіка. Для мене це вірна ознака: жир в організмі продовжує розщеплюватися. Після безперервних тренувань із нашою вченою з питань спорту Яніни Пеглоу та змін у моєму русі, я відчуваю себе значно підтягнутим. Це буде так, що я наростив більше м’язів, які, звичайно, мають свою вагу. І мені потрібні ці м’язи, щоб продовжувати втрачати жир.