Rejuvelac Піст і піші прогулянки Квебек
Напій з омолоджувача або ферментованого зерна Завод голубів
Цей омолоджуючий напій можна вживати щодня з розрахунку 1/3 Т, натщесерце або за 30 хвилин до їжі. Його також можна використовувати на кухні для заправки салатів, кремів, горіхового сиру та діпів.
Проростіть (замочіть на ніч і проростіть 24 години) 1 т м’якого або твердого насіння пшениці (цільного зерна). Коли пророщування завершиться, додайте 1 літр води до 4 Т води і дайте бродити на прилавку протягом 30 36 годин. Фільтрують препарат і збирають пророщену пшеницю, з одного боку, та бродильну воду, яка дає реювелак, з іншого. Одну і ту ж пшеницю можна використовувати двічі. У цьому випадку наповніть банку, що містить вже пророщену пшеницю, водою. Залиште бродити на 24 години. Помістіть все в блендер і процідіть.
Зберігає 15 днів у холодильнику.
Капуста омолоджуюча AWI
Перший рецепт для 2 T ½
* 1 ¾ Т води * 3 Т крупно нарізаної капусти
Змішайте до гладкої, але міцної руки Помістіть у скляну миску, накрийте тканиною для дихання і залиште при кімнатній температурі на 3 дні. Замініть ¼ води омолоджувачем і дайте бродити лише одну добу. (73F до 85F) Переміщуйте чашу щодня.
Кіноа Реювелак AWI
Проростіть лободу і добре промийте під час пророщування та в кінці.
Додайте до паростків 1-2 рази більшої кількості води і дайте постояти у скляній мисці, накритій тканиною, щоб вона дихала 2-3 дні. (чим більше води, тим більше часу знадобиться) Переміщуйте миску двічі на день. З тією ж лободою ми можемо скласти 2 рецепти, другий рецепт буде бродити лише 1 день. Відфільтруйте рідину.