Рекомендації щодо харчування - Що таке PNNS Медичні листки та медичні поради
Національна програма з охорони здоров’я (PNNS), започаткована в січні 2001 р., Має на меті покращити стан здоров’я всього населення, діючи за одним із основних факторів, що визначають: харчування. У 2011 році було запущено PNNS 3 на 2011-2015 роки, цілі та стратегія якого розроблені у тісному співробітництві з «Планом ожиріння». Реалізація харчової політики з'явилася в останні роки як пріоритет охорони здоров'я. Роль, яку відіграє харчування як захисний фактор або фактор ризику для найбільш розповсюджених патологій у Франції, стає все більш зрозумілою, будь то рак, серцево-судинні захворювання, ожиріння, остеопороз або діабет 2 типу.
7 рекомендацій PNNS:
- Щонайменше 5 фруктів та овочів на день
- Крохмалисті продукти при кожному прийомі їжі відповідно до апетиту
- 3 молочні продукти (молоко, йогурт, сир) на день
- 1 - 2 порції м’яса, яєць та рибних продуктів на день
- Обмежте додавання жиру, цукру та солі
- Вода за бажанням
- Збільште свою фізичну активність
Ці рекомендації передаються у повідомленнях про здоров'я, інтегрованих в рекламу та рекламу харчових продуктів, незалежно від засобів масової інформації. Заплановано чотири повідомлення:
- “Для свого здоров’я їжте щонайменше 5 фруктів та овочів на день”
- "Для свого здоров’я займайтеся регулярними фізичними навантаженнями"
- “Для свого здоров’я уникайте їсти занадто жирне, занадто солодке, занадто солоне”
- "Для свого здоров'я уникайте перекусів між прийомами їжі"