Результат після підготовки - Site de preparationenmotocross!
Для кращого уявлення про те, які результати могли дати пілот за пілотом, я графікував дані, зібрані під час випробування до підготовки та після підготовки. Таким чином, ми можемо легше порівняти еволюцію фізичного стану.
Результати експерименту Хьюго Лехана
Завдяки цьому графіку ми можемо спостерігати зменшення частоти серцевих скорочень, яке, як правило, стає більш помітним під час великих зусиль. Тому досвід був корисним для цього пілота. Ми також зазначаємо, що через його молодий вік його фізичний стан гірший, ніж у пілота старшого віку.
Середнє число ударів за хвилину під час вправи, що передує підготовці: 131,3
Середнє число ударів за хвилину під час вправи під час підготовки: 124,6
Результат експерименту над Франсуа Корманом
Тут ми бачимо зниження частоти серцевих скорочень після підготовки. Однак ми зазначаємо, що частота серцевих скорочень під час відновлення не суттєво змінилася на відміну від частоти серцевих скорочень під час навантажень, які вони, тим не менш, добре розвивалися.
Середнє число ударів за хвилину під час вправи, що передує підготовці: 139,8
Середнє число ударів за хвилину під час вправи під час підготовки: 132.3
Результат експерименту на Акселі Данка
Еволюція цього пілота була більш лінійною. Як при одужанні, так і при фізичному навантаженні серцебиття пілота рухалося в правильному напрямку. Тому робота була корисною для цього пілота.
Середнє число ударів за хвилину під час вправи, що передує підготовці: 137.3
Середнє число ударів за хвилину під час вправи під час підготовки: 128,6
Результат експерименту на Крістофі Лехані
Крістоф - один із рушіїв, на якого підготовка мала найбільший вплив. Втрата ваги, втрата жиру. Можна помітити, що він мав менше труднощів, виконуючи останні кілька інтервалів, оскільки частота серцевих скорочень була нижчою. Тому підготовка благотворно вплинула на цього пілота.
Середнє число ударів за хвилину під час вправи, що передує підготовці: 141.1
Середнє число ударів за хвилину під час вправи під час підготовки: 134,6
Результат експерименту на Жані Спітс
Цей учасник був водієм з найкращою формою, він вимагав багато наземної підготовки, саме тому він розвивався не так сильно, як інші водії. Його еволюція була слабшою, але вона все ще присутня. Тому можна сказати, що препарат позитивно вплинув на Джона.
Середнє число ударів за хвилину під час вправи, що передує підготовці: 125,4
Середнє число ударів за хвилину під час вправи під час підготовки: 122,6
Після всіх цих результатів я міг би підвести підсумки та, нарешті, зробити висновок щодо цієї роботи.
Розробка програми фізичної підготовки для мотоцикліста.
конспект: Я обрав цю тему TFE, оскільки ця сфера мені особливо подобається. фізична підготовка може бути корисною для багатьох моїх друзів, які також займаються цим видом спорту на високому рівні. Фізичний стан дуже важливий у цій галузі мотоциклізму, і тому я спробую його покращити у кількох досвідчених гонщиків.
Автор: Faway Eymeric
розділ: 3EPA
промоутер: Квентін Фортом
Читач: Мішель Горін
Навчальний рік: 2018-2019