Резван Попеску ВТУРЕТЬ 30 кілограмів! Якої дієти дотримувався MC з Радіо Zu (ФОТО)
Він є одним з найвідоміших радіо-голосів, супер-MC на заходах і роками об'єднується з Фліком, якого також називають Містером Римом. Ось він, повністю перетворений, після дотримання продуманого режиму.
Ми знаємо Резвана Попеску з тих часів, коли він робив шоу на Радіо 21 і передавав голос для таких шоу, як "Шимб де маме" або "Супербінго". Однак роками ми чуємо його на Радіо Zu щодня вдень, з понеділка по п’ятницю, з Фліком, а влітку вони роблять ранкове шоу на одній і тій же радіостанції, замість відомих Буздугана та Морара.
Цього року я бачив, як він з'являвся у кількох телевізійних рекламних роликах, але тим часом його імідж кардинально змінився, за останні місяці симпатичний радіомовець зумів скинути не менше 30 кілограмів.
"Минуло три місяці, відколи я вирішив слідувати програмі Toman Diet Romania. Луїза Екобеску - це та, яка переконала мене, і я вже в невигідному становищі. мінус майже 30 кілограмів ", - оголосив він у середині вересня. І відтоді він продовжує худнути.
Дієта, до якої вдався Резван Попеску і яка дала найефектніші результати в його випадку, є білковою, заснованою на контрольованому зв’язку білка на кілограм тіла з необхідною кількістю зелених овочів і води. Разом усі ці 3 елементи призводять до безпечного зниження ваги в результаті жирової маси, зберігаючи при цьому м’язову масу. Весь процес включає 4 етапи:
1. 3 дні детоксикації та 11 днів білкової дієти з прискореною втратою ваги (можна схуднути від 3 до 6 кг)
2. більш дозвільний етап, на якому буде дотримуватися перелік дозволених овочів і м’яса, але інші продукти будуть вводитись поступово (повільніше, але здоровіше зниження ваги, 1-1,5 кг/тиждень)
3. повернутися до заборонених на перших двох етапах овочів, м’яса та фруктів (стабілізація ваги) Він хотів відремонтувати щойно куплений будинок, але ЗАМОРОЗЛИ, знявши підлогу! Він був там 79 років
4. Етап перетворення на здоровий спосіб життя