Річ у харчовій плівці або що означає стійкість, коли ви можете схуднути
Що належить в такій сумці для тренувань? Булави, обручі, мотузка, стрічка, м'яч, наколінники, рушник і звичайно ... точно: харчова плівка. Ясно!
1996
Я лежу у ванній і ось-ось одягнуся до тренувань, коли почую, як мама лає. Вона шукає харчову плівку. Однак я намагаюся обернути це все своє тіло. Вже кілька днів нас знову зважують під час тренувань і гарячково замислюються над тим, яким методом можна якось схуднути. І навіть якщо ваги для мене зазвичай показують найбільшу вагу команди, я можу принаймні сказати про себе: менше їсти насправді не можна. Яке відношення це має до харчової плівки? Ну ... шкіра не може дихати під пластиком. Всім відомо про синтетичний одяг. Ти спітнієш, як свиня!
Чим більше шарів, тим краще
Але цього недостатньо. Щоб дійсно втратити якомога більше води і на кінець дня важити на 100 г менше, потрібно більше. Отже, після того, як я обернув плівку навколо ніг і нижнього шару за шаром, настав час звернутися до верхньої частини тіла. Так шлунок. Грудей майже немає. Потім я надів пару штанів, і ще, ще, і ще. Врешті-решт я одягаю колготки, легінси, велосипедні шорти, довгі штани, короткі та довгі спортивні штани (або штани для сауни - яка доречна назва), короткі манжети, довгі манжети, бюстьє, майку, футболку, сорочку з довгими рукавами та товстий светр. О так ... забув згадати: Надворі майже 30 ° C. Тридцять!
Я коротко запитую себе, чи варто щось перетягувати, але боюся, що тоді я взагалі не зможу рухатися. Тож я готовий тоді. Мама дивиться на мене. Я відчуваю, що вона насправді хоче щось сказати. Але до мене це все одно не дістається. Мій страх бути винним у втраті очок моєю групою занадто великий. Через мою фігуру. І страх перед несхвальними поглядами тренерів, коли дивлячись на дисплей на вагах, ще більший. Зрештою, моя мама теж не хоче забирати мої шанси на успіх. Бо так це виглядає.
Козло відпущення
Давно не займався індивідуальною гімнастикою. Це чудово, тому що ти не стоїш на підлозі самотньо і самотньо, а тренуватися разом - це набагато веселіше. Плюс ми можемо поділитися усім таким чином. Радість і смуток. Наш успіх і наша біда. І харчова плівка 😉 Але, як і в усьому іншому, є, звичайно, підвох. Група завжди робить так само добре, як її найслабша ланка. Це означає: Той, хто зробив найгірший стрибок, найслабший пірует або найхиткішу позицію, дає оцінку. Ніхто не хоче, щоб ця честь була їм надана. Логічно! Звичайно, цього тиску недостатньо. Бо перш за все це також означає: Найтовстіший визначає, скільки балів віднімається. Ага! Ця честь здебільшого завдяки мені.
І ще: до ваг, будь ласка!
Опинившись у залі, ми маємо перейти прямо до ваг. О ні! Відтепер, до І після тренування, пора перейти до нашого улюбленого заняття. Ті, хто втратив найменшу вагу, нарешті можуть зробити додаткові кола навколо залу. Так, я також думаю: тиск для схуднення та успіху просто надто низький. То чому б не додати трохи стимулу? І який облом! Тепер ми стоїмо там, ми маємо зняти сотню одягу, розмотати фольгу, а потім знову кинутися в свою оболонку. Але ми все-таки думали. Що належить в такій сумці для тренувань? Булави, обручі, мотузка, стрічка, м'яч, наколінники, рушник і звичайно ... точно: харчова плівка. Ясно! І одночасно ми спалюємо ще кілька калорій за весь процес. Ви повинні бачити позитив.
Тільки худий раз
Ну. Я буду тут же. Незважаючи на те, що я дуже-дуже часто лазив по цій лайновій частині, це все одно коштує мені таких великих зусиль. Я хотів би мати вагу, яка цілком нормальна. Іноді я мрію про те, щоб бути найменшим числом на вагах. Не мав би проблем із вагою. Це якось мило, бо це настільки абсурдно, що мені доводиться сміятися. Я хотів би просто замкнутися в туалеті, як коли мені було шість. У 15 років це, мабуть, вже не варіант. Закінчивши, ми всі знову загортаємось. Звичайно, ми вже не можемо використовувати стару фольгу. Під нашим легким одягом навряд чи дивно, що він повністю мокрий і липкий. Тож ... просто одягніть тисячу одягу, і ви готові до роботи.
Припливи
Мені сьогодні пощастило. Навіть якщо кількість кілограмів ніколи не є задовільною, принаймні я не втратив найменшої ваги. Але зараз додому швидко, випийте кілограм води ...
сьогодні
Коли ти молодий і робиш щось із таким запалом, як ми займаємось цим видом спорту, ти робиш багато. Загортаючи себе в харчову плівку, наприклад 😉 Ви рідко ставите під сумнів значення цього, оскільки у вас є конкретна мета, яку ви хочете досягти. І якщо є хоч найменший шанс досягти цього якомога швидше, ви користуєтесь цим. Звичайно, я знав, що як тільки вип’ю вдома, я поверну собі всю втрачену рідину. Але довготермінове мислення не було варіантом. Зрештою, мені довелося сісти на ваги одразу, а не за місяць. Потім були такі речі, як силові тренування в кінці кожного заняття. Нарощуйте м’язи і одночасно худніть: абсолютно безглуздо! Що я можу сказати? Я хотів би бути худим і все ще був би сьогодні! З розумом нічого немає!
Ретроспективно, я б сказав, що нам також дуже пощастило, що тоді була загальна плутанина смаку і що мода була настільки широкою. Інакше ми ніколи не змогли б одягнути навіть ту частину одягу, яку ми всі носили один на одного в ці дні. Потворно, але практично! І тема стійкості, очевидно, не була проблемою. Ми не замислювались над тим, що означає для довкілля загортатись у плівку безліч разів. Харчова плівка! Спочатку вам слід придумати цю ідею. Божевільний ... Рідкісні випадки, коли я використовую харчову плівку в наші дні, я ретельно стежу, щоб не відрізати брухт занадто сильно. Заради довкілля. Але я без винятку згадую той час, коли ми втискувались і тренувались, як чоловіки Мішлен. І мені цікаво, як на землі ми могли рухатися Повна програма на чотири години. Ще більш божевільний ...