Річ з талією; вага - LCHF плюс - Повернутися до основ
Первісні часи, що здавалося мільйонами років тому, я одного разу повідомив у своєму блозі Sudda на Blogspot про захоплююче явище, яке я щойно помітив у той час. А саме те, що існує найдивовижніший зв’язок між розміром моєї талії та вагою!
До мене відноситься наступне:
Окружність талії * в сантиметрах = вага в кілограмах
(* де я маю на увазі найвужчу частину живота по окружності талії, якщо вона відносно центральна. В іншому випадку, я б сказав, висоту пупка.)
SOWAS від точно. Існує максимум півсантиметра або півкіло різниці! Зі своїх записок за ці роки я також знаю, що так було завжди - незалежно від того, важив я 126 кг чи 76 кг.
Так, насправді мені зовсім не потрібна шкала, просто рулетка. Цього було б цілком достатньо. У будь-якому випадку, якби мене не цікавило, яким буде мій відсоток жиру в організмі, моя м’язова маса, відсоток води та вісцерально розкладається жир у моєму тілі з алебастру - тоді пора перейти до мого Сука 2.0.
До речі, ім’я мої Терези отримали від моєї колишньої колеги та подруги леді С. Це вже дає уявлення, що це не самий люблячий пристрій на землі! Вона справді нещадно підла. Деталь з ручкою для точності, яка вимірюється не тільки від ноги до ноги, але і по всьому тілу. Мізантропіст із пластику та дроту - наскрізь.
Я не тільки феноменальний
Протягом багатьох років, не лише завдяки публікаціям у блозі на той час, але також через розмови з іншими, форумом LCHF, а також через дані вимірювань моїх клієнтів на моїх курсах "Назад до основ", я з'ясував, що це досить рідко, але я Я не самотня у цьому явищі. Це можуть зробити і інші!
На цьому етапі я вийду з моєю найдорожчою Енн, з якою я написала серію кулінарних книг LCHFpur. Це теж справа з нею.
О, і коли я згадаю Енн, я, звичайно, згадаю і її сенсаційний веб-сайт VolleKAnnegesund. Це справжній читацький скарб.
Включаючи прогнозуючу силу? Що потрібно довести!
Питання виникло спонтанно, чи той факт, що мій обхват талії в сантиметрах відповідає вазі на вагах у кілограмах, може бути навіть трохи передбачувальним.
Я хотів ще раз підтвердити це явище, коли зрозумів, що СЬОГОДНІ моя талія на 1,5 см менше, ніж моє тіло важке ... ух ... легке ... ух ... важить.
Чи означає це зараз, що 1,5 кілограми ось-ось збіжать з поля? Або через ймовірність певного відхилення заздалегідь відображається принаймні тенденція до зниження?
Знаєш, що? Я буду дивитись це. Повідомлятиму вас, коли я дізнаюся більше! Врешті-решт, я також беру участь у своєму чотиритижневому курсі LCHF Назад до основ 4 (посилання веде до першого звіту після першого тижня на LCHF.de), це означає, що я збираюся з точки зору їжі, а це, в свою чергу, означає, що я перебуваю на зменшується галузь!
Ознака особливого розподілу?
У мене є теорія, що вона вимагає певної форми тіла. Я з тих людей, які носять більше жиру, рівномірно розподіленого - від мочок вух до великих пальців ніг.
Для так званого яблучного або грушевого типу це, мабуть, не підходить, принаймні я припускаю.
Якщо я поясню це перебільшено, щоб ви могли це краще зрозуміти, це все Тип яблука більше схожий на самця каштана, тобто більшу частину об’єму на животі і, по відношенню до цього, тонкі ніжки. Згідно з моєю теорією, обхват талії повинен бути вищим за вагу.
Біля Тип груші Більша частина об’єму побудована нижче лінії талії - на сідницях, стегнах і ногах. Відповідно, я би очікував, що вага буде вищою, ніж окружність талії в сантиметрах!
Це моя теорія, але я не дуже впевнений. Тому.
Візьми участь: колиска, міра і розкажи мені про себе!
У будь-якому випадку мене цікавило б: ЩО ПРО ВАС? Так, саме з ВАМИ!
- Це стосується лише жінок чи чоловіків?
- Ви також хтось, хто насправді може боротися з Вагами?
- Якщо ні: Яка велика різниця між сантиметрами в окружності талії та вагою у кілограмах (вам не потрібно викладати свою вагу тут, якщо ви цього не хочете!)?
- Ви яблуко, груша чи ваш жир рівномірно розподілений - на вашу думку?
Скажи що. У коментарях. Я радий за це!
напишіть ще раз!
У вас є думка, ідея чи щось таке, що ви хотіли б залишити мене? Тоді залиште мені коментар у цій точній формі.
Зверніть увагу, що я розблокую всі коментарі вручну. І всі ми знаємо: ручна робота - це якісно і вимагає часу. Дякую за розуміння!
8 відповідей
це дуже цікава теорія
Отже, у мене (досить грушоподібної форми) пупок зараз значно нижче талії, ніж у вас, і обхват моєї талії на кілька сантиметрів (в однозначному діапазоні) перевищує мою вагу в кілограмах для моєї ваги
Я з нетерпінням чекаю нових коментарів і вважаю ваш новий блог дуже добре зробленим
було б непогано, якби це було для мене так. Отже, згідно з вашою теорією, я мав би бути яблуком. Мені важко оцінити себе, я усюди занадто жирний, але так, мій шлунок справді впертий. Мій пупок, включаючи живіт, добре звисає, і тому не в позі талії. Талія для мене також є найвужчим місцем, і в моєму випадку вона на 13 см вище ваги в кг.
насправді це не так просто, як я спочатку думав. На даний момент я майже завжди маю при собі рулетку і вимірюю всіляких людей, які мене пускають. Серед них є люди СУПЕР ТОНКІ, і все ж талія в сантиметрах значно перевищує вагу. Але якщо ти подивишся на неї, ти ніколи не сказав би, що ЦЕ великий живіт. Неееее, також надзвичайно струнка.
Але насамперед теорії - це ТЕОРІЇ.
У вашому випадку це щось зовсім, зовсім інше. Подумайте, що з вами сталося останнім часом з точки зору ваги. Спочатку цілком нормально для живота провисати! Я бачу знову і знову в людях, які багато втрачають. Спочатку все компактно, потім жир на животі руйнується, а шкіра - звільнена від баласту та напруги - в’яла. (До речі, я люблю називати це "руйнуванням нових будівель" - за групою, яка існувала раніше). Деяким пощастило повернутися в якийсь момент і регресувати шкіру, але, чесно кажучи, це все, крім норми! Це також залежить від особистого стану сполучної тканини, а також від того, чи були тріщини на шкірі. Тоді моя шкіра абсолютно не бачила регресу, і мені зробили операцію, бо вона була справді екстремальною.
(Для тих, хто вже поспішив і сказав: Так, спочатку з’їжте свій жир, а потім зробіть операцію за загальними витратами через медичну страховку: НІ, я сам за це заплатив. Копейками - дякую за увагу! Досвід зі старого блогу ...)
До речі, те саме часто трапляється з ногами, коли зменшення велике. Потім він зісковзує зі стегон, тобто шкіри, і раптом область над колінами стає ширшою.
О так, я міг би писати про це годинами - можливо, я зроблю спеціальну "Реконструктивну хірургію", яка так довго пече мої нігті, то незабаром.
У будь-якому випадку: у вашому випадку потрібне терпіння, нас чекає ще стільки.
вся тема "реконструктивної хірургії" з усіма її недоліками, можливими перевагами, ризиками, знеболенням, витратами на спостереження тощо, безумовно, представляла б великий інтерес для багатьох читачів 🙂
Кілька місяців я спостерігав за цим явищем на колінах з пильним поглядом і пильним інтересом, а нещодавно (майже під час підготовки до мого особистого «Проекту 50») зробив 2 порівняльних фотографії обох колін паралельно, одне з яких ноги стояли на підлозі і один ногами до стелі 😉
І особисто я не маю з цим проблем, якщо мій обхват талії і вага неможливо визначити однаковою кількістю, поки обидва результати вимірювань більше не збільшуються до 80+, а, навпаки, залишаються в діапазоні +/- 70 або навіть до Якщо верхні 60-ті роки повинні розвиватися по низхідній спіралі, я більш ніж просто задоволений ... Я можу про це мріяти: *
гарна ідея та, на якій є фотографія. Тоді ви можете дуже добре за ним стежити! І звичайно, ти завжди можеш мріяти. Я переконаний, що МРІАННЯ - це чудовий мотиваційний фактор. Чим кольоровіше і «пофарбованіше», тим ефективніше.
Я поговорю з Беччі про реконструктивну хірургію (як ви, напевно, помітили, мені не подобається термін "косметична хірургія" в цьому конкретному контексті), ми вже збирали багато матеріалів для серії на той час.
Drückerle - насолоджуйтесь сонцем та вихідними. Я розпочну завтра. 🙂
У мене теж є таке явище:
Для мене окружність стегна = вага в см.
В даний час 50.
Я спостерігаю за цим роками. Завжди. Без винятку.
Я вважаю це захоплюючим і смішним одночасно.
о, це цікаво. Насправді це я чую вперше. Чи могли б ви тоді описати себе більш "нижньою частиною тіла"? У свою чергу, це мені зовсім не підходить з сантиметрів. Чому ... може, сантиметри зникають паралельно вазі? Отже, 2 кг пуху = на 2 см менше стегна або 2 кг = 1 см? * задумливий * Я буду стежити за цим. ДЯКУЮ!
Вітаю вас. нехай тобі буде добре!
Анніка