Рідні мариновані мідії ДУКАН РЕЦЕПТИ

мідії

Для 2 осіб:

Очистіть 2 літри мідій. Покладіть в миску: 1 цибулина, нарізана невеликими шматочками, 1 пучок подрібненої плосколистої петрушки, 2 подрібнених зубчики часнику, 2 лаврові листки, а потім все перемішайте. Запаліть сильний вогонь, а потім покладіть 1/3 трави на дно великої запіканки. Додайте половину мідій, потім покрийте 1/3 ароматичних речовин, накрийте рештою мідій та трав. Завжди готуйте на сильному вогні з кришкою протягом 5 хвилин, потім перемішайте і варіть, поки всі мідії не відкриються. Приправте перцем і відразу подавайте.

Не забудь ! Перш ніж починати будь-яку дієту, розрахуйте свою правильну вагу перевірити, чи не надто низькою є ціль, яку ви поставили перед собою. Це безкоштовно і дуже швидко !

Наказувати Вівсяні висівки або дещо аромати, натисніть на банер вище !