Рішення для більш твердої та пухкої шкіри обличчя - Питання естетичної медицини
Рішення для більш твердої та пухкої шкіри обличчя
Хіба моя шкіра не така тверда, як рік тому? Це може бути наслідком моєї дієти, погано підтримуваної шкіри або просто додаткового року? ?
Так так, трохи всього цього !
Вашій шкірі потрібні колаген та еластин, щоб залишатися стійкою. На жаль, також виробництво будь-якого з двох волокон зменшується з віком. Додайте до цього процес погіршення стану шкіри, який починає діяти, спричиняючи деградацію матриксу дерми, уповільнення оновлення тканин та багато інших незначних порушень ...
Не панікуйте, рішень багато! Ми зупинимось на трьох із них: збалансованому харчуванні, відповідних кремах та відповідній медичній естетиці.
Харчування: заповнення жирними кислотами та вітамінами
Жир корисний для пружності нашої шкіри, ми маємо на увазі “хороший жир”! Ви знайдете його в авокадо, сухофруктах, таких як волоські горіхи, фундук або мигдаль, насінні, таких як чіа чи кабачок, а також у рибі з високим вмістом омега-3, такі як лосось або скумбрія. Вибирайте сирі овочі в супроводі гарної оливкової або соняшникової олії.
Добавка до їжі, багатої на вітаміни А, В5 для поліпшення напруги шкіри та С для сприяння побудові колагену.
А щоб добре зволожити шкіру? Їжа, заболочена водою, як огірок.
Трохи додатково: горіхи макадамії для вашого перекусу! Дійсно, олійні культури є джерелом корисних жирів для шкіри.
Креми: підтягуючий і пухкий ефект
Ми знаємо зміцнюючі властивості кофеїну та теїну, які відновлюють шкіру стійкістю та еластичністю. Багато кремів пропонують їх, і також є гарною ідеєю вибрати такі, які також містять колаген та гіалуронову кислоту, щоб забезпечити жирний, живильний ефект, підтягуючий ефект та краще зволоження. Не соромтеся перевірити наявність антиоксидантів, таких як спіруліна, цинк, ресвератрол або ферулова кислота, для „підсилення” та антивікової дії.
Медична естетична допомога
Що стосується обличчя, шкіра, що зазнає дії багатьох зовнішніх факторів, крім того, швидко втрачає щільність. Ін'єкції гіалуронової кислоти типу "Skin Booster" - це засіб для відновлення якості, світності та напруги шкіри. Зверніться до свого лікаря за порадою, який допоможе вам визначити кількість необхідних сеансів.
Ви також можете вибрати дробові лазерні сеанси з метою активізації вироблення колагену.