Рішення проти головного болю періоду Santé Magazine
Головні болі поблизу або під час менструації є досить поширеними явищами. Причиною є падіння естрогену, який виділяє хімічні речовини в мозок, що відповідають за певні симптоми. Але є рішення.
Періоди можуть бути досить болючими. Судоми, здуття живота і, звичайно, кровотеча - це не пікнік. Більше того, багато жінок страждають від головного болю в цей час місяця. Якщо ви один з них, знайте, що ви не самотні: менструальна мігрень та інші типи головного болю під час (або до) менструації є справжнім медичним явищем і були б досить поширеними.
Розглянутий, коливання гормонів. Рівень естрогену різко падає приблизно під час менструації. Будь-яка раптова зміна гормонів може означати зміни настрою або рівень тривожності, або такі симптоми, як головний біль, нагадує сайт Health. Майже 20% жінок страждають формою мігрені, пов'язаної з періодом, яка називається менструальною. Цей показник зростає до 60% у жінок, які вже мають регулярну мігрень. І настання менопаузи, супроводжується багатьма гормональними змінами, також збільшує ризик головного болю.
Знайдіть правильний засіб
На щастя, є рішення. Щоб запобігти надмірним гормональним коливанням, ви можете вибрати протизаплідні таблетки. Зверніться по допомогу до свого гінеколога, щоб знайти найбільш підходящі ліки стабілізують гормони протягом місяця. Попередження: Деякі види контрацепції можуть бути небезпечними для жінок, які страждають на мігрень з аурами.
Для людей, що проходять через менопауза, прийом естрогену може зменшити головний біль та інші неприємні симптоми. Протизапальні препарати нестероїдні безрецептурні препарати та знеболюючі рецепт також може допомогти в лікуванні менструальної мігрені. Обговорення з вашим лікарем має допомогти вам знайти найкраще для вас ліки.
Нарешті, стрес може спричинити головний біль. Знайти шлях до розслабтеся під час менструації та протягом місяця. Альтернативні методи лікування, такі як акупунктура, йога або гіпноз, можуть принести користь деяким людям. Швидкого виправлення немає, але спробуйте різні підходи збільшує шанси знайти найбільш ефективний та підходящий засіб.
Деякі природні розчини ефективно заспокоюють менструальну мігрень. Але які рослини вибрати? У якій формі їх використовувати? Фітотерапевт радить вам, у відео.