Рисове лікування Просте, смачне; індивідуальне біологічне здоров’я
29 січня Рейскур: Просто, смачно та індивідуально
Трохи пізно з цими побажаннями, але я все одно надішлю їх вам!
До речі, тут ви знайдете чудовий новорічний текст про 5 елементів від мого вчителя Сооні Кінд.
Як справи в цьому новому році?
Чи є у вас мрії, цілі та бачення на 2019 рік?
Ти добре починаєш чи ти більше схожий на мене?
Це 14 січня 2019 року, коли я пишу ці рядки. Новому році вже кілька днів, але я якось все ще перебуваю у режимі відпочинку: я почуваюся мляво ...
і якось не комфортно в моїй шкірі.
Мої думки незрозумілі.
Критичний погляд у дзеркало показує мені ЦЕЛУЛИТ!
- Моя сполучна тканина зашлакована - розбита - завалена.
- Мої клітини більше не забезпечуються оптимально, і це впливає на функції мого організму.
- Стародавні китайці сказали б, що ци не тече належним чином
коли ти свідомо дивишся на мій раціон, стає зрозумілим, що вкралися старі звички - далеко поза святами.
Мій кислотно-лужний баланс вже точно не балансує.
ЗАБАГАТО тваринного білка і
У моїй голові виразні голоси, які говорять мені:
Ну, це теж не так драматично!
Ви ще можете пригостити себе ще кілька днів ...
Але я також відчуваю чудову мотивацію спробувати щось нове.
Я мав великий досвід зі свідомим постом. Пост часто допомагав мені не тільки очистити своє тіло, але й відновити ясність у своїй голові ... Я міг із любов’ю ставити під сумнів старі (нездорові) звички завдяки посту і довгостроково змінювати їх.
Але піст мені зараз не здається правильним. Оскільки я маю справу з традиційною китайською медициною (ТКМ) та дієтою з 5 елементів, я знаю, що я повинен бути обережнішим, а не просто упаковувати її в своє повсякденне життя ...
І ось з’явилася ідея лікування рисом.
Рисове лікування: що це таке?
Як випливає з назви: Йдеться про рис.
Рис їдять кілька разів на день протягом певного періоду часу. Ви можете знайти більше інформації тут.
Рисове лікування - це не рисова дієта!
Оскільки рисова дієта їла б лише рис.
Ви коли-небудь замислювались над словом «лікування»?
Походить від латинського слова cura.
Кура = турбота, турбота, турбота
І це прекрасно дає зрозуміти, про що має бути лікування ...
У традиційній китайській медицині (ТКМ) детоксикація організму за допомогою рисового лікування є дуже ефективним методом очищення.
У традиційній китайській медицині (ДКМ) детоксикація організму за допомогою рисового лікування є дуже ефективним методом очищення.
Рисове лікування = детоксикація та очищення
Детоксифікувати, знекислити, очистити = ДЕТОКС - це вся лють. Але чому насправді?
Наш організм природним чином очищається:
Ми поглинаємо речі, і «зайве» знову виводиться через органи виділення печінки, нирок, кишечника та шкіри ...
ми чистимо зуби, приймаємо душ і миємось як слід, і на цьому тема «прибирання» для багатьох людей закінчується.
Зараз ми знаємо, що не тільки наша їжа, але й наші емоції повинні засвоюватися, що іноді ускладнює.
Якби ми свідомо спостерігали за своїм «сучасним» світом, ми могли б стати вдумливим:
Незважаючи на найсучасніші технології, найвищі стандарти гігієни та величезні знання, наш світ "хворий":
Хвороби цивілізації, такі як алергія, діабет, респіраторні захворювання, рак або аутоімунні захворювання, зростають швидкими темпами - так само, як продажі у (фармацевтичній) галузі. Отже: щось, здається, більше не працює з «травленням» та природним очищенням.
Японська мудрість говорить у перекладі:
Людина і земля - це не два
і щоб ми могли побачити зв’язок між способом обробки нашої землі та здоров’ям людей, які на ній живуть.
Але добре, це насправді заходить занадто далеко ....
Люди, які вирішили взяти “режим очищення”, знають або відчувають, що НАДАГО обтяжені на багатьох рівнях. Ці люди не зацікавлені в дієтах і втраті ваги.
Йдеться про м’яке очищення на фізичному, психічному та емоційному рівні - це про цілісне здоров’я.
Що більше не потрібно, можна відпустити ...
і це дає нам нову енергію - зсередини!
Вам хочеться робити режим очищення?
Вам цікаво?
Незалежно від того, яку форму «очищення» ви вибрали б, пам’ятайте, що за цей час ви подбаєте про свій маленький світ. Це подорож до себе ...
у цій подорожі у вас є шанс розвинути свою обізнаність про свої харчові звички та свій спосіб життя.
Йдеться не про моральний тиск та розумні поради (ззовні) ... це про вас!
Рисове лікування: препарати
Рішення про рисове лікування слід ретельно продумати та підготувати.
З власного досвіду (включаючи походи на піст) я знаю, що зупинки в цій поїздці не завжди можуть бути приємними. Внутрішня карта також містить темні та загадкові регіони, які ми не можемо легко виявити у повсякденному житті.
Моя подруга Рамона Циммер також звернула мою увагу на багато обговорювану тему "миш'як у рисі" (більше інформації ви можете знайти тут) і після інтенсивних досліджень та обговорень з виробниками порекомендувала мені рис Спілбергер ... Мені довелося його отримати спочатку.
Крім того, я написав перший список покупок за кілька днів до того, щоб я міг готувати спокійно, а бракувало якомога менше інгредієнтів ...
Під час свого дослідження на тему рисового лікування я виявив, що кожен робить це по-різному!
Тож я шукав себе: що для мене добре і правильно?
Що мені добре і правильно?
Перш ніж почати, я навмисно задав собі такі запитання:
- Чому я хочу приймати рисове лікування?
- Коли і як я можу дозволити собі достатньо часу для себе і свого тіла?
- Що для мене особливо важливо в цей час?
- Як я почуваюся?
Важливо: Я відповів на ці питання письмово для себе!
Я також узагальнив тут найважливіші моменти на наступні (принаймні 3 і макс. 12) днів, роздрукував і повісив на нашій кухні чітко видимим чином.
Вам хочеться приймати рисовий засіб?
Тоді сприймайте це ЗАРАЗ і починайте з перших міркувань та підготовки!
Якщо вам цікаво, як я почувався під час першого лікування рисом, читайте далі!