Рисове пюре
Пюре з коричневого рису - чудовий початок для переходу на більш складну дієту для курки, яка щодня відкриває нові смаки та текстури, вже формуючи свої перші кулінарні апетити. Цей рецепт надзвичайно простий і є одним з найпростіших способів допомогти малюкові отримати необхідну для його організму кількість заліза.
Детальні інгредієнти для пюре з коричневого рису:
- півсклянки рису (можна також використовувати коричневий рис, білий рис або коричневий рис)
Як приготувати пюре з коричневого рису:
Помістіть рис у блендер і перемішуйте, поки він не набуде текстури борошна. Поставте сковороду на середній вогонь, додавши дві склянки води і порошкоподібний рис. Залиште сковороду на середньому вогні і постійно обертайте, поки склад не почне кипіти. У цей момент зменште вогонь до мінімуму, накрийте миску кришкою і дайте рисовому пюре варитися ще 10 хвилин, додаючи води, якщо потрібно для регулювання консистенції.
Ви можете приправити його корицею або ваніллю, або кмином або мускатним горіхом. Або ви можете поєднувати його з іншими фруктовими пюре.
Приготуйте своє пюре з курячого рису на обід або вечерю і допоможіть йому рости здоровим!
Як тобі сподобалась стаття? Голосувати!